Bodbot AI ကိုယ်ပိုင်နည်းပြကိုမိတ်ဆက်ခြင်း, သင်၏နောက်ဆုံးပေါ်ဒီဂျစ်တယ်ကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်မိတ်ဆက်ခြင်းသင်ထွက်အလုပ်လုပ်ပုံကိုတော်လှန်ပြောင်းလဲစေသည့်သင်၏အဆုံးစွန်သောဒီဂျစ်တယ်ကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်။ ဤဖြတ်တောက်ခြင်း - အစွန်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ထူးခြားသောပန်းတိုင်များ, စက်ပစ္စည်းများရရှိနိုင်မှု, သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင်သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ Bodbot သည်သင်၏ပရိုဂရမ်ကိုအကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိစေရန်သင့်အစီအစဉ်ကိုစဉ်ဆက်မ are apport လုပ်သည်။

သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးခရီး, ကိုယ်ပိုင်

■အိမ်တွင်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုအလုပ်လုပ်ရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုခံစားပါ, အားကစားရုံ,

■သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုအလုပ်များသောအချိန်ဇယားအတိုင်းရောက်အောင်လုပ်ပါ။

■သင်သည်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, ခွန်အားတိုးမြှင့်ခြင်း, ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်း,

AI-Powered လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်

- သင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုသိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော,

- Bodbot ၏လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုကိုလက်ခံပြီးသင်၏ဘဝပုံစံကိုအသိအမှတ်ပြုပြီးသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုနှင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးအပေါ် အခြေခံ. သင်၏အစီအစဉ်ကိုညှိနှိုင်းသည်။

- အားကစားခန်းမတွင်ဥာဏ်ရည်ရှိသည့်တိုးတက်သောအစုများ, ထပ်ခါတလဲလဲ, ထပ်ခါတလဲလဲအဆင့်မြှင့်တင်မှုများနှင့်အတူတသမတ်တည်းတိုးတက်မှုများကိုပြုလုပ်ပါ။

လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ခြေလှမ်း - ခြေလှမ်းလမ်းညွှန်

■ရွေ့လျားမှု, ခွန်အား, ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်အခြားအရာများအပေါ်အာရုံစူးစိုက်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်ရေးအကဲဖြတ်ခြင်းများဖြင့်သင်၏လှုပ်ရှားမှုနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကျွမ်းကျင်မှုကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။

■ Bodbot AI ၏ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာလက်မှုပစ္စည်းများကို Goodbye ကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ Bodbot AI ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာလက်မှုအနုပညာလက်ရာများသည်သင့်အားအထူးလှည့်ပတ်ထားပြီးသင်၏တုန့်ပြန်မှုအပေါ် အခြေခံ. သင့်အားအာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်ထားရှိရန်ဖြစ်သည်။

■သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်, ထိန်းသိမ်းရန်သို့မဟုတ်ဆုံးရှုံးရန်သင်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Bodbot သည်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအသေးစိတ်ပုံစံကိုပေးသည်။

သငျသညျထွက်အလုပ်လုပ်, bodbot အစီအစဉ်များ

- လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်ဖြင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုအဆင့်မြင့်ခြင်းဖြင့်ကြွက်သားအုပ်စု, လှုပ်ရှားမှုပုံစံများကိုလျစ်လျူရှုခြင်းမပြုနိုင်ပါ။

- သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ကောင်းမွန်သောပေါင်းစပ်ထားသော circuits နှင့် supersets များနှင့်သင်၏အချိန်ကိုအမြင့်ဆုံးပြုလုပ်ပါ။

- တိုးတက်မှုမှန်မှန် - အကယ်. သင်သည်အားသာချက်ကိုလေ့ကျင့်ရန်အသစ်ဖြစ်လျှင်,

သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတွင်ပါ 0 င်သောသင်တန်းဆရာ

ကျွမ်းကျင်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းဆရာကဲ့သို့ Bodbot AI ကိုယ်တိုင်သင်တန်းဆရာတစ် ဦး သည်တစ် ဦး ချင်းစီအစီအစဉ်ကိုဒီဇိုင်းဆွဲပြီး၎င်းကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်သည်။ သင့်တွင်ပခုံးတစ် ဦး အကန့်အသတ်ရှိမှုရှိမရှိ, သင်၏နောက်ကျောနှင့်ရင်ဘတ်အစွမ်းသတ္တိကိုဟန်ချက်ညီအောင်ပြုလုပ်ရန်သို့မဟုတ်တင်းကျပ်စွာတွန်းတင်မှုများပြုလုပ်ရန်လိုသည်။ သင်၏ Biceps သို့မဟုတ် Glute ကိုဆွဲထုတ်ချင်ပါသလား။ အပတ်တိုင်းအချိန်ဇယားကွက်များသို့လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသာပြုလုပ်နိုင်ပါသလား။ Bodbot သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို align လုပ်ရန်ဤလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်နှင့်သင့်အတွက်အထိရောက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပို့ဆောင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကတိကဝတ်ပြုထားသည်။ အကယ်. သင်သည် session တစ်ခုကိုလွဲချော်ရန် (သို့) တောင်တက်ရန်ဆုံးဖြတ်ပါက Bodbot သည်ဤအချက်အလက်အသစ်ကိုထည့်သွင်းပြီးသင်၏အစီအစဉ်ကိုညှိနိုင်သည်။ သင်၏အစီအစဉ်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်မမောနိုင်မပန်းနိုင်လုပ်ဆောင်သည်။

သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း,

•သင်ဟာအားကစားခန်းမတစ်ခုမှာဖြစ်စေ, အိမ်မှာဖြစ်စေ, အလေးဒါမှမဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံမှုကိုသုံးပြီးပစ္စည်းကိရိယာများရောနှောခြင်းနှင့်အတူ။

•သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်စွမ်းဆောင်နိုင်မှုကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသောစမတ်ချိန်ညှိချက်များနှင့်တိုးတက်မှုများ။

•သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်နှင့်ကျွမ်းကျင်မှုနှစ်ခုလုံးကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

•ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းသည်ပေါင် (3) သန်းကျော်အဆီ 3 သန်းကျော်အောင်မြင်ခဲ့ပြီးကြွက်သားထုထည်တန်ချိန် 400 ကျော်ရရှိခဲ့သည်။