Представляя личный тренер Bodbot AI, ваш Ultimate Digital Fitness Companion, который революционизирует то, как вы работаете. Это передовое приложение использует силу искусственного интеллекта для создания планов тренировок, которые тщательно адаптированы к вашим уникальным целям, доступности оборудования, физическим способностям и желаемому уровню сложности. По мере продвижения в своем фитнес -путешествии Bodbot постоянно адаптирует вашу программу, чтобы обеспечить оптимальные результаты.

Ваше фитнес -путешествие, персонализированный

■ Наслаждайтесь гибкостью, чтобы тренироваться где угодно - дома, в тренажерном зале, импровизированной настройки гаража, или на ходу с минимальным оборудованием или только с вашим весом.

■ Получите свои цели в фитнесе даже с напряженным графиком - Bodbot разрабатывает ваш план тренировок, чтобы соответствовать дням и временам.

■ стремитесь ли вы наращивать мышечную массу, повысить силу, повысить выносливость, улучшить сердечно -сосудистые здоровья или похудеть, бодбота сотрудничает с вами с любой отправной точки или уровня физической подготовки, чтобы помочь вам достичь желаемого результата.

Тренировки и адаптацию с помощью AI

- Достигните своих целей с помощью научно-способного, целостного подхода к фитнесу, включающих тренировки, которые эволюционируют и динамически регулируются от набора к сеансу и сеансу.

- Примите адаптивность бодбота, которая признает динамический характер вашего образа жизни и корректирует вашу программу на основе вашей повседневной активности и качества сна.

- Сделайте постоянный прогресс с разумно прогрессирующими наборами, повторением и уровнями сопротивления в тренажерном зале, наряду с широким спектром прогрессов на вес для домашних тренировок.

Аптированный пошаговый руководство

■ Повышение своего движения и владения физическими упражнениями за счет персонализированных оценок физической подготовки, посвященных мобильности, силе, осанке и многим другим.

■ Попрощайтесь с одноразмерными планами тренировок-Bodbot AI Personal Trainer создает режим, специально предназначенный для вас и уточняет его на основе ваших отзывов, сохраняя вас сосредоточенным и на пути.

■ Независимо от того, хотите ли вы достичь, поддерживать или похудеть, Bodbot обеспечивает тренировочный план, настроенный на уровень вашего мастерства.

Вы тренируетесь, Bodbot планирует

- Оптимизируйте свой рост фитнеса с помощью режима тренировок, который умно регулирует интенсивность и объем между сеансами, обеспечивая отсутствие мышечной группы, шаблона движения или сустава.

- Максимизируйте свое время с помощью бесшовных интегрированных цепей и суперсет в вашей рутине.

- Прогресс неуклонно - если вы новичок в силовых тренировках, получайте мастерство в незнакомых упражнениях по сопротивлению и спортивному оборудованию с демонстрационными видео и подробными инструкциями для освоения правильной формы.

Ваш личный тренер на ходу

Как и квалифицированный личный тренер, Bodbot AI Personal Trainer разрабатывает индивидуальную программу и усовершенствовает ее по мере продвижения. Если у вас ограниченная подвижность плеча, вам нужно сбалансировать силу спины и груди или иметь плотные подколенные сухожилия, Bodbot решает эти проблемы. Хотите лепить бицепс или ягодицы? Возможно, каждую неделю можно вписать тренировки в определенные временные интервалы? Bodbot удовлетворяет все эти потребности, обеспечивая соответствие ваших тренировок с вашими уникальными требованиями. Мы стремимся предоставить вам лучшую программу обучения и наиболее эффективные тренировки для вас. Если вы пропустите сессию или решите отправиться в поход, Bodbot может включить эту новую информацию и соответствующим образом настроить ваш план. Ваш план развивается с вами, неустанно работая, чтобы поддержать ваше фитнес -путешествие.

Создание, настройка и настройка режима упражнений, как тренер один на один

• Независимо от того, находитесь ли вы в спортзале или дома, используя веса или сопротивление тела, с любым сочетанием оборудования.

• Умные корректировки и достижения, адаптированные к вашему телосложению и возможностям.

• Адаптируется, чтобы приспособиться как к вашему уровню квалификации, так и опыту.

• Наше сообщество успешно потеряло более 3 миллионов фунтов стерлингов жира и набрало более 400 тонн мышечной массы.