Przedstawiamy bodbot AI Personal Trener, twój najlepszy cyfrowy towarzysz fitness, który rewolucjonizuje sposób ćwiczeń. Ta najnowocześniejsza aplikacja wykorzystuje moc sztucznej inteligencji do tworzenia planów treningowych, które są skrupulatnie dostosowane do twoich unikalnych celów, dostępności sprzętu, zdolności fizycznych i pożądanego poziomu trudności. W trakcie podróży fitness Bodbot stale dostosowuje program, aby zapewnić optymalne wyniki.

Twoja podróż fitness, spersonalizowana

■ Ciesz się elastycznością ćwiczeń w dowolnym miejscu - w domu, na siłowni, prowizorycznej konfiguracji garażu lub w podróży z minimalnym wyposażeniem lub po prostu masą ciała.

■ Osiągnij swoje cele fitness nawet przy napiętym harmonogramie - Bodbot projektuje plan treningu, aby pasował do dni i czasów.

■ Niezależnie od tego, czy dążysz do budowania mięśni, zwiększenia siły, zwiększenia wytrzymałości, poprawy zdrowia sercowo -naczyniowego, czy odchudzania, Bodbot współpracuje z tobą z dowolnego punktu wyjścia lub poziomu sprawności, aby pomóc Ci osiągnąć pożądany wynik.

Treningi i adaptacje zasilane AI

- Osiągnij swoje cele dzięki naukowo popieranym, holistycznym podejściu do fitnessu, zawierającego treningi, które ewoluują i dostosowują się dynamicznie od zestawu do sesji i sesji.

- Przyjmij zdolność adaptacyjną Bodbota, która rozpoznaje dynamiczną naturę twojego stylu życia i dostosowuje program w oparciu o codzienną aktywność i jakość snu.

- Rób konsekwentne postępy z inteligentnie postępowymi zestawami, powtórzeniami i poziomem oporu na siłowni, wraz z szerokim zakresem postępów w zakresie treningów domowych.

Dostosowane wskazówki krok po kroku

■ Popraw swój ruch i biegłość w zakresie sprawności poprzez spersonalizowane oceny sprawności koncentrującej się na mobilności, sile, postawie i innych.

■ Pożegnaj się z planami treningowymi w jednym rozmiarze-Bodbot AI Personal Trener tworzy schemat dostosowany specjalnie do Ciebie i udoskonalał go na podstawie twoich informacji zwrotnych, utrzymując koncentrację i na bieżąco.

■ Niezależnie od tego, czy chcesz osiągnąć, utrzymać lub schudnąć, Bodbot zapewnia projekt treningowy dostosowany do poziomu umiejętności.

Ćwiczysz, Bodbot planuje

- Zoptymalizuj swoje przyrosty sprawności za pomocą schematu treningowego, który elegancko dostosowuje intensywność i objętość między sesjami, zapewniając nie pomijanie grupy mięśni, wzorca ruchu ani stawu.

- zmaksymalizuj swój czas dzięki bezproblemowo zintegrowanym obwodom i zastawom w rutynie.

- Progress stale - jeśli jesteś nowy w treningu siłowym, zyskaj biegłość w nieznanych ćwiczeniach oporu i sprzęcie siłowni dzięki filmom demonstracyjnym i szczegółowymi instrukcjami opanowania poprawnej formy.

Twój osobisty trener w ruchu

Podobnie jak wykwalifikowany trener osobisty, bodbot AI Personal Trener projektuje zindywidualizowany program i udoskonala go w miarę postępów. Niezależnie od tego, czy masz ograniczoną mobilność barku, musisz zrównoważyć siłę pleców i klatki piersiowej, czy też masz ciasne ścięgna podkolanowe, Bodbot rozwiązuje te problemy. Chcesz wyrzeźbić biceps lub pośladki? Co tydzień może dopasować treningi do określonych przedziałów czasowych? Bodbot zaspokaja wszystkie te potrzeby, zapewniając, że treningi są zgodne z twoimi unikalnymi wymaganiami. Jesteśmy zaangażowani w dostarczanie najlepszego programu szkoleniowego i najskuteczniejszych treningów. Jeśli przegapisz sesję lub zdecydujesz się na wędrówkę, Bodbot może włączyć te nowe informacje i odpowiednio dostosować swój plan. Twój plan ewoluuje z tobą, pracując niestrudzenie, aby wesprzeć twoją podróż fitness.

Tworzenie, dostosowywanie i poprawianie schematu ćwiczeń jak trener jeden na jednego

• Niezależnie od tego, czy jesteś na siłowni, czy w domu, używając ciężarów lub odporności na ciało, z dowolną mieszanką sprzętu.

• Inteligentne korekty i postępy dostosowane do twojej budowy ciała i możliwości.

• Dostosowanie się, aby pomieścić zarówno poziom umiejętności, jak i wiedzę specjalistyczną.

• Nasza społeczność z powodzeniem straciła ponad 3 miliony funtów tłuszczu i zyskała ponad 400 ton masy mięśniowej.