Sblocca un'immagine più chiara della salute e del peso con il calcolatore BMI: app di tracker pesi. Questo strumento completo calcola il tuo indice di massa corporea (BMI) usando peso, altezza, età e sesso. Ma va oltre il semplice calcolo dell'IMC.

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Il tracker di pesi integrato consente di monitorare visivamente i tuoi progressi attraverso vari grafici. Hai bisogno di più dati? Utilizzare i calcolatori aggiuntivi per determinare il rapporto vita-altezza (WHTR), la percentuale di grasso corporeo e il consumo di calorie (inclusi BMR e PAL). Che il tuo obiettivo è la gestione del peso o la perdita di peso, questa app fornisce gli strumenti di cui hai bisogno. Inizia il tuo viaggio verso un tu più sano oggi!

Caratteristiche chiave del calcolatore BMI: Peso Tracker:

• Calcolo preciso dell'IMC: calcola facilmente il tuo BMI per valutare se il tuo peso rientra in un intervallo sano.
• Tracciamento efficace del peso: traccia il tuo peso giornaliero e visualizza i tuoi progressi con grafici e grafici dettagliati. Ottieni preziosi approfondimenti sulla perdita di peso o sul percorso di manutenzione.
• Calcolatori completi: calcolatori di accesso per WHTR, percentuale di grasso corporeo e consumo di calorie (BMR + PAL) per una visione olistica della tua composizione corporea.
• Stima BMR: stima il tuo tasso metabolico basale (BMR) per comprendere a riposo le esigenze energetiche del tuo corpo. Questo aiuta a pianificare l'apporto calorico quotidiano.
• Valutazione WHTR: calcola il rapporto vita-altezza (WHTR) per valutare il rischio di problemi di salute legati al peso.
• Impostazione degli obiettivi e monitoraggio dei progressi: impostare gli obiettivi di peso e tenere traccia dei tuoi progressi con statistiche dettagliate, tra cui peso medio e differenza di peso dal punto di partenza.

In sintesi:

Sia che tu miri a perdere peso, mantenga un peso sano o semplicemente migliora il tuo benessere generale, il calcolatore BMI: il tracker di peso è il tuo compagno ideale. Prendi il controllo della tua salute e intraprendi un percorso verso uno stile di vita più sano.