Desbloquee una imagen más clara de su salud y peso con la calculadora del IMC: aplicación de rastreador de peso. Esta herramienta integral calcula su índice de masa corporal (IMC) utilizando su peso, altura, edad y género. Pero va más allá del simple cálculo del IMC.

! \ [Imagen: captura de pantalla de la aplicación ](no aplicable - no se proporciona una imagen en la entrada)

El rastreador de peso integrado le permite monitorear su progreso visualmente a través de varios gráficos. ¿Necesita más datos? Utilice las calculadoras adicionales para determinar su relación cintura-altura (WHTR), porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías (incluidos BMR y PAL). Ya sea que su objetivo sea el control de peso o la pérdida de peso, esta aplicación proporciona las herramientas que necesita. ¡Comience su viaje a un más saludable hoy!

Características clave de la calculadora del IMC: rastreador de peso:

• Cálculo de IMC preciso: Calcule fácilmente su IMC para evaluar si su peso cae dentro de un rango saludable.
• Seguimiento de peso efectivo: Rastree su peso diario y visualice su progreso con gráficos y gráficos detallados. Obtenga información valiosa sobre su viaje de pérdida de peso o mantenimiento.
• Calculadores completos: Cálculos de acceso para WHTR, porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías (BMR + PAL) para una visión holística de su composición corporal.
• Estimación de BMR: Estime su tasa metabólica basal (BMR) para comprender las necesidades de energía de su cuerpo en reposo. Esto ayuda a planificar su ingesta diaria de calorías. - Evaluación de WHTR: Calcule su relación cintura-altura (WHTR) para evaluar su riesgo de problemas de salud relacionados con el peso.
• Configuración de objetivos y monitoreo del progreso: Establezca objetivos de peso y rastree su progreso con estadísticas detalladas, incluidas la diferencia promedio de peso y peso desde su punto de partida.

En resumen:

Ya sea que busque perder peso, mantener un peso saludable o simplemente mejorar su bienestar general, la calculadora del IMC: el rastreador de peso es su compañero ideal. Tome el control de su salud y embarque en un camino hacia un estilo de vida más saludable.