Déverrouillez une image plus claire de votre santé et de votre poids avec l'application BMI Calculator: Weight Tracker. Cet outil complet calcule votre indice de masse corporelle (IMC) en utilisant votre poids, votre taille, votre âge et votre sexe. Mais cela va au-delà du simple calcul de l'IMC.

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Le suivi de poids intégré vous permet de surveiller vos progrès visuellement à travers divers graphiques. Besoin de plus de données? Utilisez les calculatrices supplémentaires pour déterminer votre rapport taille / hauteur (WHTR), le pourcentage de graisse corporelle et la consommation de calories (y compris BMR et PAL). Que votre objectif soit la gestion du poids ou la perte de poids, cette application fournit les outils dont vous avez besoin. Commencez votre voyage vers vous en meilleure santé aujourd'hui!

Caractéristiques clés de la calculatrice BMI: tracker de poids:

• Calcul de l'IMC précis: Calculez facilement votre IMC pour évaluer si votre poids se situe dans une plage saine.
• Suivi de poids efficace: Suivez votre poids quotidien et visualisez vos progrès avec des graphiques et des graphiques détaillés. Gardez des informations précieuses sur votre parcours de perte de poids ou de maintenance.
• Calculateurs complets: Les calculatrices d'accès pour le WHTR, le pourcentage de graisse corporelle et la consommation de calories (BMR + PAL) pour une vue holistique de votre composition corporelle.
• Estimation du BMR: Estimez votre taux métabolique basal (BMR) pour comprendre les besoins énergétiques de votre corps au repos. Cela aide à planifier votre apport calorique quotidien.
• Évaluation WHTR: Calculez votre rapport taille / hauteur (WHTR) pour évaluer votre risque de problèmes de santé liés au poids.
• Réglage des objectifs et surveillance des progrès: Fixez des objectifs de poids et suivez vos progrès avec des statistiques détaillées, y compris le poids moyen et la différence de poids par rapport à votre point de départ.

En résumé:

Que vous visiez à perdre du poids, à maintenir un poids santé ou à améliorer simplement votre bien-être global, la calculatrice de BMI: le tracker de poids est votre compagnon idéal. Prenez le contrôle de votre santé et lancez-vous sur une voie vers un mode de vie plus sain.