বাড়ি অ্যাপস জীবনধারা I Give Up Smoking

I Give Up Smoking

জীবনধারা

1.0.12

8.00M

Android 5.1 or later

Jan 02,2025

ডাউনলোড করুন

4.5

আবেদন বিবরণ

ধূমপান ছাড়ার জন্য প্রস্তুত? I Give Up Smoking অ্যাপটি ধূমপানমুক্ত জীবন অর্জনের জন্য আপনার চূড়ান্ত অংশীদার, আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং আর্থিক লাভের পথে নজর রাখতে সহায়তা করে। এই অ্যাপটি, বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা সমর্থিত, আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে সঠিক স্বাস্থ্য ডেটা প্রদান করে। আজই আপনার যাত্রা শুরু করুন - শুধু "পরবর্তী" ক্লিক করুন এবং আপনার ধূমপানের অভ্যাস সম্পর্কে কিছু বিবরণ শেয়ার করুন। I Give Up Smoking দিয়ে আপনার স্বাস্থ্য এবং আর্থিক পুনরুদ্ধার করুন। এখন ডাউনলোড করুন!

মূল বৈশিষ্ট্য:

বিস্তৃত ধূমপান ট্র্যাকিং: প্রতিদিনের সিগারেটের সংখ্যা, ধূমপানের সেশনের সময়কাল এবং আপনার ব্যক্তিগত ধূমপানের ট্রিগার সনাক্তকরণ সহ আপনার ধূমপানের অভ্যাস পর্যবেক্ষণ করুন।
রিয়েল-টাইম স্বাস্থ্য সুবিধা: রিয়েল-টাইমে ছেড়ে দেওয়ার ইতিবাচক প্রভাব দেখুন, ফুসফুসের ক্ষমতার উন্নতি এবং বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি হ্রাস করুন। আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি দেখুন!
আর্থিক সঞ্চয় ক্যালকুলেটর: আপনি কত টাকা সঞ্চয় করছেন তা দেখতে আপনার সিগারেটের খরচ এবং দৈনিক খরচ ইনপুট করুন – দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তনের জন্য একটি শক্তিশালী প্রেরণা৷
ব্যক্তিগত সহায়তা এবং নির্দেশিকা: আপনার ত্যাগের যাত্রা জুড়ে অনুপ্রাণিত থাকার জন্য লালসা, প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য উপযোগী টিপস এবং পরামর্শ পান।
সমর্থক সম্প্রদায়: একই পথে অন্যদের সাথে সংযোগ করুন, অভিজ্ঞতা ভাগ করুন এবং এই সহায়ক সম্প্রদায়ে একে অপরকে উত্সাহিত করুন৷
লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং: অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন (যেমন দৈনিক সিগারেট কমানো বা ধূমপানমুক্ত সময় বজায় রাখা) এবং প্রতিটি মাইলফলক উদযাপন করে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

উপসংহারে:

IGiveUpSmoking ছাড়তে, অভ্যাস ট্র্যাকিং, স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ, ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা, এবং সম্প্রদায়ের ব্যস্ততার সমন্বয় করার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির প্রস্তাব করে৷ এটি একটি স্বাস্থ্যকর, ধনী এবং ধূমপানমুক্ত ভবিষ্যতের জন্য আপনার ব্যাপক গাইড। অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আজই আপনার ধূমপানমুক্ত জীবন শুরু করুন!

জীবনধারা

স্ক্রিনশট