Freediving Apne Trainer uygulamasıyla nefes tutma özelliklerinizi ve serbest bırakma performansınızı geliştirin! Bu kapsamlı uygulama, yeni başlayanlardan deneyimli serbestcilere, sualtı avcılarına ve yoga meraklılarına kadar tüm beceri seviyelerine hitap eder.

Uygulamanın temel işlevi, mevcut maksimum nefes tutma sürenize göre kişiselleştirilmiş eğitim programları oluşturmaktır. Yapılandırılmış planı takip edin ve apne kapasitenizi kademeli olarak artırmak için çeşitli egzersizlere katılın.

Temel özellikler şunları içerir:

• Otomatik Eğitim Tablosu Üretimi: Uygulama, bireysel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmış eğitim tablolarını otomatik olarak hesaplar.
• Özelleştirilebilir eğitim: Mevcut tabloları değiştirin veya eğitim hedeflerinizi ve tercihlerinizi mükemmel bir şekilde eşleştirmek için kendiniz oluşturun.
• Ayrıntılı İlerleme İzleme: İlerlemenizi izlemek için kapsamlı istatistikler ve grafikler de dahil olmak üzere eğitim oturumlarınızın tam bir geçmişini koruyun.
• Harici cihazlarla entegrasyon: Geliştirilmiş veri yakalama ve analiz için darbe oksimetrelerini (Jumper500F gibi) ve Bluetooth kalp atış hızı monitörlerini sorunsuz bir şekilde bağlayın.
• Gelişmiş Eğitim Araçları: Tamamen optimize edilmiş bir eğitim deneyimi için kare nefes eğitimi zamanlayıcısı, eğitim içi bildirimler (ses ve titreşim), kasılma izleme ve duraklatma/geçiş seçenekleri gibi özellikleri kullanın.

Freediving Apne Trainer uygulamasını kullanmak için altı zorlayıcı neden:

1. Geliştirilmiş Apne ve Nefes Dayanıklılığı: Nefes tutma sürenizi önemli ölçüde uzatın, serbestlik, sualtı avı ve yoga pratiğinden yararlanın.
2. Kişiselleştirilmiş Eğitim Programları: Bireysel yeteneklerinizle mükemmel bir şekilde uyumlu özelleştirilmiş bir eğitim planının tadını çıkarın.
3. Esnek ve özelleştirilebilir eğitim tabloları: Eğitim programlarını gelişen ihtiyaç ve tercihlerinize uyacak şekilde uyarlayın ve değiştirin.
4. Kapsamlı İlerleme İzleme: Başarılarınızı ayrıntılı istatistikler ve grafiklerle izleyin ve ilerlemenizin net görsel temsilini sağlayın.
5. Gelişmiş veri toplama: Egzersiz sırasında fizyolojik yanıtlarınız hakkında daha kapsamlı bir anlayış için harici cihazları entegre edin.
6. Optimize edilmiş eğitim için gelişmiş özellikler: Eğitim verimliliğinizi ve etkinliğinizi artırmak için tasarlanmış çeşitli özelliklerden yararlanın.

Önemli Not: Bu uygulama bir fitness ve sağlıklı yaşam aracıdır ve tıbbi bir cihaz olarak kullanılmamalıdır. Herhangi bir yeni fitness programına başlamadan önce bir doktora danışın.