Tingkatkan keupayaan nafas anda dan prestasi yang dibebaskan dengan aplikasi pelatih apnea yang dibebaskan! Aplikasi yang komprehensif ini memenuhi semua tahap kemahiran, dari pemula hingga yang berpengalaman, pemburu bawah air, dan peminat yoga.

Fungsi teras aplikasi adalah untuk menjana jadual latihan yang diperibadikan berdasarkan masa nafas maksimum semasa anda. Ikuti pelan berstruktur dan terlibat dalam pelbagai latihan untuk secara beransur -ansur meningkatkan kapasiti apnea anda.

Ciri -ciri utama termasuk:

• Generasi Jadual Latihan Automatik: Aplikasi secara automatik mengira jadual latihan yang disesuaikan dengan keperluan individu anda.
• Latihan yang disesuaikan: Ubah suai jadual sedia ada atau buat sendiri untuk memadankan matlamat dan keutamaan anda dengan sempurna.
• Penjejakan kemajuan terperinci: Mengekalkan sejarah lengkap sesi latihan anda, termasuk statistik dan carta yang komprehensif untuk memantau kemajuan anda.
• Integrasi dengan Peranti Luaran: Sambungkan Oximeters Pulse Lancar (seperti Jumper500F) dan monitor kadar jantung Bluetooth untuk penangkapan dan analisis data yang dipertingkatkan.
• Alat Latihan Lanjutan: Menggunakan ciri-ciri seperti pemasa latihan nafas persegi, pemberitahuan dalam latihan (suara dan getaran), pengesanan penguncupan, dan pilihan jeda/peralihan untuk pengalaman latihan yang dioptimumkan sepenuhnya.

Enam alasan yang menarik untuk menggunakan aplikasi pelatih apnea yang dibebaskan:

1. Apnea dan Stamina Nafas yang bertambah baik: Memperluaskan masa nafas anda dengan ketara, memberi manfaat kepada pemburuan, pemburuan bawah air, dan amalan yoga.
2. Program Latihan Peribadi: Nikmati pelan latihan yang disesuaikan dengan sempurna sejajar dengan keupayaan individu anda.
3. Jadual Latihan yang fleksibel dan disesuaikan: menyesuaikan dan mengubah suai jadual latihan yang sesuai dengan keperluan dan keutamaan anda yang berkembang.
4. Pemantauan Kemajuan Komprehensif: Jejaki pencapaian anda dengan statistik dan carta terperinci, memberikan perwakilan visual yang jelas tentang kemajuan anda.
5. Pengambilalihan data yang dipertingkatkan: Mengintegrasikan peranti luaran untuk pemahaman yang lebih komprehensif mengenai tindak balas fisiologi anda semasa latihan.
6. Ciri -ciri Lanjutan untuk Latihan Dioptimumkan: Manfaat dari pelbagai ciri yang direka untuk meningkatkan kecekapan dan keberkesanan latihan anda.

Nota Penting: Aplikasi ini adalah alat kecergasan dan kesejahteraan dan tidak boleh digunakan sebagai peranti perubatan. Rujuk doktor sebelum memulakan program kecergasan baru.