Migliora le tue capacità di detenzione del respiro e le prestazioni di apnea con l'app Apnea Trainer di apnea! Questa applicazione completa si rivolge a tutti i livelli di abilità, dai principianti agli antidolorifici esperti, ai cacciatori sottomarini e agli appassionati di yoga.

La funzione principale dell'app è generare programmi di formazione personalizzati in base al tempo massimo attuale del respiro. Seguire il piano strutturato e impegnarsi in vari esercizi per aumentare gradualmente la capacità di apnea.

Le caratteristiche chiave includono:

• Generazione automatica della tabella di addestramento: l'app calcola automaticamente le tabelle di formazione su misura per le tue esigenze individuali.
• Formazione personalizzabile: modifica le tabelle esistenti o crea le tue per abbinare perfettamente i tuoi obiettivi e le preferenze di allenamento.
• Tracciamento dettagliato dei progressi: mantenere una storia completa delle sessioni di formazione, tra cui statistiche e grafici completi per monitorare i tuoi progressi.
• Integrazione con dispositivi esterni: collegare perfettamente gli impulsi di ossimetri (come il jumper500f) e i monitor di frequenza cardiaca Bluetooth per l'acquisizione e l'analisi migliorate dei dati.
• Strumenti di allenamento avanzati: utilizzare funzionalità come un timer di allenamento per respiri quadrati, notifiche di allenamento (voce e vibrazione), monitoraggio della contrazione e opzioni di pausa/transizione per un'esperienza di allenamento completamente ottimizzata.

Sei motivi convincenti per utilizzare l'app Apnea Trainer apnea:

1. Apnea migliorata e resistenza del respiro: prolunga in modo significativo il tempo di trattenimento del respiro, beneficiando di aprire l'apne, caccia subacquea e pratica yoga.
2. Programmi di formazione personalizzati: goditi un piano di formazione personalizzato perfettamente allineato con le tue capacità individuali.
3. Tabelle di formazione flessibili e personalizzabili: adattare e modificare gli orari di formazione per soddisfare le esigenze e le preferenze in evoluzione.
4. Monitoraggio completo dei progressi: tenere traccia dei risultati con statistiche e grafici dettagliati, fornendo una chiara rappresentazione visiva dei tuoi progressi.
5. Acquisizione migliorata dei dati: integrare dispositivi esterni per una comprensione più completa delle risposte fisiologiche durante la formazione.
6. Funzionalità avanzate per una formazione ottimizzata: beneficiare di una serie di funzionalità progettate per migliorare l'efficienza e l'efficacia della formazione.

Nota importante: questa app è uno strumento di fitness e benessere e non deve essere utilizzata come dispositivo medico. Consultare un medico prima di avviare qualsiasi nuovo programma di fitness.