เพิ่มขีดความสามารถในการหายใจของคุณและประสิทธิภาพการทำงานฟรีด้วยแอพเทรนเนอร์หยุดหายใจขณะอิสระ! แอพพลิเคชั่นที่ครอบคลุมนี้เหมาะกับทุกระดับทักษะตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักเสรีนิยมที่มีประสบการณ์นักล่าใต้น้ำและผู้ที่ชื่นชอบโยคะ

ฟังก์ชั่นหลักของแอพคือการสร้างตารางการฝึกอบรมส่วนบุคคลตามเวลาลมหายใจสูงสุดปัจจุบันของคุณ ทำตามแผนโครงสร้างและมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายต่าง ๆ เพื่อเพิ่มความสามารถในการหยุดหายใจขณะของคุณ

คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :

• การสร้างตารางการฝึกอบรมอัตโนมัติ: แอพจะคำนวณตารางการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติตามความต้องการของคุณ
• การฝึกอบรมที่ปรับแต่งได้: ปรับเปลี่ยนตารางที่มีอยู่หรือสร้างของคุณเองเพื่อให้ตรงกับเป้าหมายการฝึกอบรมและการตั้งค่าของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
• การติดตามความคืบหน้าโดยละเอียด: รักษาประวัติที่สมบูรณ์ของการฝึกอบรมของคุณรวมถึงสถิติที่ครอบคลุมและแผนภูมิเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณ
• การรวมเข้ากับอุปกรณ์ภายนอก: เชื่อมต่อพัลส์ oximeters อย่างราบรื่น (เช่น Jumper500F) และจอภาพอัตราการเต้นของหัวใจบลูทู ธ เพื่อเพิ่มการจับและวิเคราะห์ข้อมูล
• เครื่องมือการฝึกอบรมขั้นสูง: ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติเช่นตัวจับเวลาการฝึกซ้อมสแควร์ลมหายใจการแจ้งเตือนในการฝึกอบรม (เสียงและการสั่นสะเทือน) การติดตามการหดตัวและตัวเลือกการหยุดชั่วคราว/การเปลี่ยนสำหรับประสบการณ์การฝึกอบรมที่ดีที่สุด

หกเหตุผลที่น่าสนใจในการใช้แอพ Trainer Apnea Trainer:

1. หยุดหายใจขณะพักและความแข็งแกร่งของลมหายใจ: ยืดเวลาการหายใจของคุณอย่างมีนัยสำคัญได้รับประโยชน์จากอิสระการล่าสัตว์ใต้น้ำและการฝึกโยคะ
2. โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคล: เพลิดเพลินกับแผนการฝึกอบรมที่กำหนดเองสอดคล้องกับความสามารถของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
3. ตารางการฝึกอบรมที่ยืดหยุ่นและปรับแต่งได้: ปรับและปรับเปลี่ยนตารางการฝึกอบรมเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและการตั้งค่าการพัฒนาของคุณ
4. การตรวจสอบความคืบหน้าแบบครอบคลุม: ติดตามความสำเร็จของคุณด้วยสถิติและแผนภูมิโดยละเอียดให้การแสดงภาพที่ชัดเจนของความคืบหน้าของคุณ
5. การเก็บข้อมูลที่ได้รับการปรับปรุง: รวมอุปกรณ์ภายนอกเพื่อความเข้าใจที่ครอบคลุมมากขึ้นเกี่ยวกับการตอบสนองทางสรีรวิทยาของคุณในระหว่างการฝึกอบรม
6. คุณสมบัติขั้นสูงสำหรับการฝึกอบรมที่ดีที่สุด: ได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกอบรมและประสิทธิภาพของคุณ

หมายเหตุสำคัญ: แอพนี้เป็นเครื่องมือออกกำลังกายและสุขภาพและไม่ควรใช้เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่