Ascent: Tiempo frente a la pantalla y tiempo libre: su impulsor de productividad

Combate la procrastinación y aumenta la productividad con Ascent: Screen Time & Off Time. Esta aplicación te ayuda a cultivar hábitos saludables de uso del teléfono al pausar las aplicaciones que te distraen y fomentar el trabajo consciente. Ascent te permite mantenerte concentrado y crear una experiencia digital más intencional.

Las características clave incluyen Pausar ejercicio (tomar un descanso antes de abrir aplicaciones que distraigan), Focus Session (crear períodos sin distracciones para una máxima productividad) y Reels & Shorts Blocking (minimizar las distracciones del contenido de video de formato corto). La aplicación también proporciona horarios de bloqueo, recordatorios, accesos directos y marcadores personalizables para mantenerte encaminado.

Características de Ascent:

• Ejercicio de pausa: Promueve el uso consciente de las aplicaciones al requerir una breve pausa antes de iniciar aplicaciones que puedan distraer.
• Sesión de enfoque: Crea períodos de trabajo dedicados y sin interrupciones para mejorar la concentración y la eficiencia.
• Recordatorios: Establece recordatorios oportunos para fomentar los descansos de las aplicaciones que consumen mucho tiempo, fomentando un equilibrio digital más saludable.
• Bloqueo de carretes y cortos: Le permite bloquear secciones específicas dentro de aplicaciones como Instagram Reels y YouTube Shorts, evitando el desplazamiento impulsivo.
• Intenciones: Le solicita que defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente dañinas, cultivando una relación más consciente con sus hábitos digitales.
• Atajos: Proporciona acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales, optimizando su flujo de trabajo y minimizando las interrupciones.

Conclusión:

Ascent: Screen Time & Off Time es una herramienta poderosa para desarrollar hábitos telefónicos saludables y duraderos. Al combinar funciones como Pausar ejercicio, Sesión de concentración e Intenciones, le ayuda a mantenerse concentrado, productivo y consciente de sus interacciones digitales. Los horarios de bloqueo personalizables y los recordatorios motivacionales le permiten administrar su tiempo de manera efectiva y alcanzar sus objetivos. Descarga Ascent hoy y embárcate en un viaje hacia una relación más equilibrada y consciente con tu teléfono.