Merevolusikan penyelidikan kesihatan dan kesejahteraan, apl My Circadian Clock ialah pengubah permainan. Direka untuk kajian canggih, ia meneliti dengan teliti kaitan antara tabiat harian dan kesejahteraan keseluruhan. Dengan menjejaki diet, senaman dan tidur, penyelidik memperoleh pandangan berharga tentang kesihatan optimum. Peserta mendapati apl itu tidak ternilai, dengan ciri termasuk penjejakan pengambilan diet (melalui muat naik foto), pemantauan tidur dan pengelogan senaman. Menu yang diperibadikan, pemantauan kesihatan, dan komunikasi langsung dengan penyelaras penyelidikan memastikan sokongan menyeluruh. Penambahbaikan terkini termasuk penandaan foto tertunda, penjejakan tanda-tanda vital yang diperluaskan dan pilihan penyesuaian yang dipertingkatkan untuk pengalaman pengguna yang lebih intuitif. Muat turun aplikasi dan menyumbang kepada masa depan yang lebih sihat!

Ciri Utama My Circadian Clock:

* Penjejakan Pemakanan: Ambil gambar makanan dan minuman dengan mudah untuk penyimpanan rekod diet yang mudah.

* Pemantauan Tidur: Rakam pola tidur dengan tepat untuk menggalakkan tabiat tidur yang sihat.

* Pengelogan Latihan: Jejaki aktiviti fizikal dan kekalkan motivasi kecergasan.

* Perancangan Makanan Diperibadikan: Cipta pelan makan tersuai yang disesuaikan dengan keperluan dan pilihan individu.

* Penjejakan Kesihatan Komprehensif: Pantau metrik kesihatan utama seperti tanda-tanda vital dan keputusan ujian darah.

* Peringatan Ubat: Terima peringatan ubat tepat pada masanya untuk memastikan pematuhan.

Ringkasnya, apl My Circadian Clock ialah alat yang berkuasa untuk peserta penyelidikan yang menyiasat kesan diet, senaman dan tidur terhadap kesihatan. Cirinya – termasuk pengelogan foto, penjejakan tidur dan senaman, menu diperibadikan dan pemantauan kesihatan – memperkasakan pengguna untuk mengoptimumkan rutin harian mereka. Kemas kini terkini, seperti keupayaan untuk menandakan foto kemudian, penjejakan data kesihatan yang dipertingkatkan dan antara muka pengguna yang diperkemas, meningkatkan lagi kepraktisan dan kemudahan penggunaannya. Muat turun My Circadian Clock hari ini dan uruskan perjalanan kesihatan anda!