Anwendungsbeschreibung
Hauptmerkmale von My Circadian Clock:
* Ernährungsverfolgung: Fotografieren Sie ganz einfach Mahlzeiten und Getränke für eine mühelose Aufzeichnung Ihrer Ernährung.
* Schlafüberwachung: Schlafmuster genau aufzeichnen, um gesunde Schlafgewohnheiten zu fördern.
* Trainingsprotokollierung: Verfolgen Sie körperliche Aktivität und erhalten Sie die Fitnessmotivation aufrecht.
* Personalisierte Essensplanung: Erstellen Sie individuelle Essenspläne, die auf individuelle Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind.
* Umfassende Gesundheitsverfolgung: Überwachen Sie wichtige Gesundheitskennzahlen wie Vitalfunktionen und Bluttestergebnisse.
* Medikamentenerinnerungen: Erhalten Sie rechtzeitig Medikamentenerinnerungen, um die Einhaltung sicherzustellen.
Kurz gesagt ist die My Circadian Clock-App ein leistungsstarkes Tool für Forschungsteilnehmer, die die Auswirkungen von Ernährung, Bewegung und Schlaf auf die Gesundheit untersuchen. Seine Funktionen – darunter Fotoprotokollierung, Schlaf- und Trainingsverfolgung, personalisierte Menüs und Gesundheitsüberwachung – ermöglichen es Benutzern, ihre täglichen Routinen zu optimieren. Jüngste Updates, wie die Möglichkeit, Fotos später mit Tags zu versehen, die verbesserte Verfolgung von Gesundheitsdaten und die optimierte Benutzeroberfläche, verbessern die Praktikabilität und Benutzerfreundlichkeit weiter. Laden Sie My Circadian Clock noch heute herunter und übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheitsreise!
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Apps wie My Circadian Clock