स्वास्थ्य और कल्याण अनुसंधान में क्रांति लाते हुए, My Circadian Clock ऐप एक गेम-चेंजर है। अत्याधुनिक अध्ययनों के लिए डिज़ाइन किया गया, यह दैनिक आदतों और समग्र कल्याण के बीच संबंध की सावधानीपूर्वक जांच करता है। आहार, व्यायाम और नींद पर नज़र रखकर, शोधकर्ता इष्टतम स्वास्थ्य में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं। प्रतिभागियों को आहार सेवन ट्रैकिंग (फोटो अपलोड के माध्यम से), नींद की निगरानी और व्यायाम लॉगिंग सहित सुविधाओं के साथ ऐप अमूल्य लगता है। वैयक्तिकृत मेनू, स्वास्थ्य निगरानी और अनुसंधान समन्वयकों के साथ सीधा संचार व्यापक समर्थन सुनिश्चित करता है। हाल के संवर्द्धन में विलंबित फोटो टैगिंग, विस्तारित महत्वपूर्ण संकेत ट्रैकिंग, और अधिक सहज उपयोगकर्ता अनुभव के लिए बेहतर अनुकूलन विकल्प शामिल हैं। ऐप डाउनलोड करें और स्वस्थ भविष्य में योगदान दें!

की मुख्य विशेषताएं:My Circadian Clock

*

आहार ट्रैकिंग:आसान आहार रिकॉर्ड रखने के लिए भोजन और पेय की आसानी से तस्वीरें लें।

*

नींद की निगरानी:स्वस्थ नींद की आदतों को बढ़ावा देने के लिए नींद के पैटर्न को सटीक रूप से रिकॉर्ड करें।

*

व्यायाम लॉगिंग: शारीरिक गतिविधि को ट्रैक करें और फिटनेस प्रेरणा बनाए रखें।

*

व्यक्तिगत भोजन योजना: व्यक्तिगत आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं के अनुरूप अनुकूलित भोजन योजनाएं बनाएं।

*

व्यापक स्वास्थ्य ट्रैकिंग: महत्वपूर्ण संकेतों और रक्त परीक्षण परिणामों जैसे प्रमुख स्वास्थ्य मेट्रिक्स की निगरानी करें।

*

दवा अनुस्मारक:पालन सुनिश्चित करने के लिए समय पर दवा अनुस्मारक प्राप्त करें।

संक्षेप में,

ऐप स्वास्थ्य पर आहार, व्यायाम और नींद के प्रभाव की जांच करने वाले अनुसंधान प्रतिभागियों के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है। इसकी विशेषताएं - फोटो लॉगिंग, नींद और व्यायाम ट्रैकिंग, वैयक्तिकृत मेनू और स्वास्थ्य निगरानी सहित - उपयोगकर्ताओं को अपनी दैनिक दिनचर्या को अनुकूलित करने के लिए सशक्त बनाती हैं। हाल के अपडेट, जैसे फ़ोटो को बाद में टैग करने की क्षमता, उन्नत स्वास्थ्य डेटा ट्रैकिंग और सुव्यवस्थित उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस, इसकी व्यावहारिकता और उपयोग में आसानी को और बेहतर बनाते हैं। आज My Circadian Clock डाउनलोड करें और अपनी स्वास्थ्य यात्रा का प्रभार लें!My Circadian Clock