Interessato a iniziare a correre o tornare nell'oscillazione delle cose? L'app N2R è il tuo compagno perfetto in questo viaggio. Con il suo innovativo programma di 12 settimane, nessuno da eseguire: principiante, 5K, 10K, l'app è realizzata specificamente per i principianti e per coloro che tornano alla corsa. Ciò che distingue N2R è la sua attenzione unica sul tempo di esecuzione piuttosto che sulla distanza o sul ritmo, rendendo l'esperienza meno scoraggiante e più divertente. Oltre al piano di esecuzione, l'app presenta allenamenti di forza e mobilità facili da seguire, completi di dimostrazioni video, progettate per costruire la tua forza e ridurre al minimo i rischi per lesioni. Con l'app N2R, puoi facilmente tenere traccia dei tuoi progressi con segnali audio e persino condividere i tuoi risultati sui social media. Se hai sempre sognato di diventare un corridore, l'app N2R è il tuo gateway per raggiungere questo obiettivo.

Caratteristiche di nessuno da eseguire: principiante, 5K, 10K:

> Piano di esecuzione graduale: l'app N2R fornisce una leggera progressione in esecuzione progettata per i principianti o per coloro che hanno riavviato il loro viaggio di corsa. Ti aiuta a passare dal non funzionare affatto alla corsa comodamente per 25 minuti di fila.

> Concentrati sul tempo di esecuzione: a differenza di altri piani per principianti che si concentrano sulla distanza o sul ritmo, N2R sottolinea il tempo di esecuzione, il che rende l'esperienza più piacevole per gli utenti.

> Allenamenti di forza e mobilità: completando il piano di corsa, l'app offre semplici allenamenti di forza e mobilità. Questi non richiedono attrezzature, garantendo comodità per tutti gli utenti.

> Progressione conservativa: il piano di N2R avanza gradualmente per migliorare il godimento e ridurre i rischi di lesioni, garantendo un approccio sicuro e sostenibile alla corsa.

> Feedback positivo: migliaia di persone si sono già trasformate in corridori che hanno sempre desiderato stare con il piano N2R. L'app mette in mostra testimonianze da utenti di successo.

> Caratteristiche aggiuntive: goditi la comodità di segnali audio parlati per intervalli di corsa e camminata, la possibilità di suonare musica o podcast, tracciare e archiviare i tuoi allenamenti, condividere sui social media e persino optare per le corse aperte.

Conclusione:

Con testimonianze luminose e funzionalità intuitive come segnali audio e integrazione musicale, l'app N2R si distingue come uno strumento inestimabile per chiunque aspira a diventare un corridore. Scarica nessuno da eseguire: principiante, 5K, 10K oggi e intraprendere il tuo viaggio per correre comodamente per 25 minuti di fila!