¿Interesado en comenzar a correr o volver al ritmo de las cosas? La aplicación N2R es tu compañero perfecto en este viaje. Con su innovador programa de 12 semanas, ninguno para ejecutar: principiante, 5k, 10k, la aplicación está diseñada específicamente para principiantes y aquellos que vuelven a correr. Lo que distingue a N2R es su enfoque único en el tiempo de ejecución en lugar de la distancia o el ritmo, lo que hace que la experiencia sea menos desalentadora y más agradable. Junto con el plan de ejecución, la aplicación presenta entrenamientos de fuerza y ​​movilidad fáciles de seguir, completos con demostraciones de video, diseñadas para desarrollar su fuerza y ​​minimizar los riesgos de lesiones. Con la aplicación N2R, puede rastrear fácilmente su progreso con señales de audio e incluso compartir sus logros en las redes sociales. Si siempre ha soñado con convertirse en un corredor, la aplicación N2R es su puerta de entrada para lograr ese objetivo.

Características de Ninguno para ejecutar: principiante, 5k, 10k:

> Plan de ejecución gradual: la aplicación N2R proporciona una progresión de ejecución suave diseñada para principiantes o para aquellos que reinician su viaje de funcionamiento. Le ayuda a hacer la transición de no correr en absoluto a correr cómodamente durante 25 minutos seguidos.

> Centrarse en el tiempo de ejecución: a diferencia de otros planes para principiantes que se centran en la distancia o el ritmo, N2R enfatiza el tiempo de ejecución, lo que hace que la experiencia sea más agradable para los usuarios.

> Entrenamientos de fuerza y ​​movilidad: complementando el plan de ejecución, la aplicación ofrece entrenamientos simples de fuerza y ​​movilidad. Estos no requieren equipos, asegurando la conveniencia para todos los usuarios.

> Progresión conservadora: el plan de N2R avanza gradualmente para mejorar el disfrute y reducir los riesgos de lesiones, asegurando un enfoque seguro y sostenible para la carrera.

> Comentarios positivos: miles ya se han transformado en corredores que siempre han querido estar con el plan N2R. La aplicación muestra testimonios de usuarios exitosos.

> Características adicionales: disfrute de la comodidad de las señales de audio habladas para los intervalos de ejecución y caminata, la capacidad de reproducir música o podcasts, rastrear y almacenar sus entrenamientos, compartir en las redes sociales e incluso optar por carreras abiertas.

Conclusión:

Con testimonios brillantes y características fáciles de usar, como señales de audio e integración de la música, la aplicación N2R se destaca como una herramienta invaluable para cualquier persona que aspire a convertirse en un corredor. Descargue Ninguno To Run: Beginner, 5K, 10K Today y Embárcate en tu viaje para correr cómodamente durante 25 minutos seguidos.