Koşmaya başlamak veya şeylerin salınımına geri dönmek ister misiniz? N2R uygulaması bu yolculukta mükemmel bir arkadaşınızdır. Yenilikçi 12 haftalık programı ile çalıştırılacak hiçbiri: Yeni başlayan, 5K, 10K, uygulama özellikle yeni başlayanlar ve koşuya geri dönenler için hazırlanmıştır. N2R'yi ayıran şey, mesafe veya tempodan ziyade çalışma süresine benzersiz odaklanmasıdır, bu da deneyimi daha az göz korkutucu ve daha keyifli hale getirir. Koşu planının yanı sıra, uygulama, gücünüzü oluşturmak ve yaralanma risklerini en aza indirmek için tasarlanmış, video gösterileri ile birlikte takip edilmesi kolay güç ve mobilite egzersizlerine sahiptir. N2R uygulamasıyla, ilerlemenizi ses ipuçlarıyla kolayca izleyebilir ve hatta başarılarınızı sosyal medyada paylaşabilirsiniz. Her zaman koşucu olmayı hayal ettiyseniz, N2R uygulaması bu hedefe ulaşma açısınızdır.

Koşulmayacak hiçbirinin özellikleri: Yeni başlayan, 5k, 10k:

> Kademeli Koşu Planı: N2R uygulaması, yeni başlayanlar veya koşu yolculuklarını yeniden başlatanlar için tasarlanmış nazik bir çalışma ilerlemesi sağlar. 25 dakika boyunca koşmaktan rahatça koşmaya geçmenize yardımcı olur.

> Çalışma süresine odaklanın: Mesafe veya hıza odaklanan diğer yeni başlayan planların aksine, N2R çalışma süresini vurgular, bu da deneyimi kullanıcılar için daha keyifli hale getirir.

> Güç ve Mobilite Egzersizleri: Koşu planını tamamlayan uygulama, basit güç ve hareketlilik egzersizleri sunar. Bunlar, tüm kullanıcılar için kolaylık sağlayarak ekipman gerektirmez.

> Muhafazakar ilerleme: N2R'nin planı, keyfi artırmak ve yaralanma risklerini azaltmak için kademeli olarak ilerler ve koşmaya güvenli ve sürdürülebilir bir yaklaşım sağlar.

> Olumlu geri bildirim: Binlerce zaten N2R planında olmak istedikleri koşuculara dönüştü. Uygulama, başarılı kullanıcıların referanslarını sergiliyor.

> Ek özellikler: Koşu ve yürüyüş aralıkları için konuşulan ses ipuçlarının, müzik veya podcast oynama, antrenmanlarınızı izleme ve saklama, sosyal medyada paylaşma ve hatta açık koşuları tercih etme rahatlığının tadını çıkarın.

Çözüm:

Parlayan referanslar ve ses ipuçları ve müzik entegrasyonu gibi kullanıcı dostu özelliklerle N2R uygulaması, koşucu olmak isteyen herkes için paha biçilmez bir araç olarak öne çıkıyor. Koşmak için hiçbirini indirin: Yeni başlayanlar, 5K, 10k Bugün ve 25 dakika boyunca rahatça koşmak için yolculuğunuza çıkın!