NoDrink, NoDrugs Guardian Angel: আসক্তি পুনরুদ্ধারের জন্য একটি বিনামূল্যের অ্যাপ

এই বিনামূল্যের মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটি অ্যালকোহল, মাদক বা পদার্থের আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করা ব্যক্তিদের জন্য ব্যাপক সহায়তা প্রদান করে। অ্যাপ্লিকেশানটি পুনরুদ্ধারের জন্য একটি বহুমুখী পদ্ধতির অফার করে, যা পরিহার এবং দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতার জন্য ডিজাইন করা মূল বৈশিষ্ট্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে৷

মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অ্যাবস্টিনেন্স ট্র্যাকার: একটি অন্তর্নির্মিত ক্যালেন্ডার ব্যবহারকারীদের তাদের কৃতিত্বের একটি ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা প্রদান করে প্রতিদিন তাদের সংযম অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে দেয়।

• 12-ধাপ এবং 12-ঐতিহ্য নির্দেশিকা: অ্যাপটি 12-পদক্ষেপ এবং 12-ঐতিহ্য প্রোগ্রামের নীতিগুলিতে অ্যাক্সেস অফার করে, পুনরুদ্ধারের জন্য একটি কাঠামোগত কাঠামো প্রদান করে।

• HALT প্রোগ্রাম ইন্টিগ্রেশন: ব্যবহারকারীরা HALT প্রোগ্রাম সম্পর্কে তথ্য এবং অনুস্মারক গ্রহণ করে (ক্ষুধার্ত, রাগান্বিত, একাকী, ক্লান্ত), তাদের সম্ভাব্য রিল্যাপস ট্রিগার সনাক্ত করতে এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করে।

• দৈনিক অনুস্মারক: দিনব্যাপী তিনটি সময়োপযোগী বিজ্ঞপ্তি প্রতিশ্রুতিকে শক্তিশালী করে: একটি সকালের অনুস্মারক যা 24 ঘন্টা সংযম উদযাপন করে, একটি মধ্যাহ্নে HALT চেক-ইন এবং বিরতি ক্যালেন্ডার আপডেট করার জন্য একটি সন্ধ্যায় প্রম্পট৷

নোড্রিঙ্ক, নোড্রাগস গার্ডিয়ান এঞ্জেল ব্যবহারের সুবিধা:

• ব্যয়-কার্যকর: অ্যাপটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে, গুরুত্বপূর্ণ পুনরুদ্ধার সমর্থনকে প্রত্যেকের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।

• দায়িত্ব ও ট্র্যাকিং: বিরত থাকা ক্যালেন্ডার অগ্রগতি নিরীক্ষণকে সহজ করে এবং ব্যক্তিগত জবাবদিহিতাকে উৎসাহিত করে।

• স্ট্রাকচার্ড রিকভারি প্ল্যান: 12-স্টেপ/12-ট্র্যাডিশন নীতিগুলির একীকরণ এবং HALT প্রোগ্রাম পুনরুদ্ধারের জন্য একটি কাঠামোগত পথ প্রদান করে।

• সামঞ্জস্যপূর্ণ সমর্থন: নিয়মিত বিজ্ঞপ্তি শক্তিশালী অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে এবং পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ অংশগ্রহণকে উৎসাহিত করে। এই ধ্রুবক সমর্থন ব্যবহারকারীদের তাদের লক্ষ্যে মনোনিবেশ করতে এবং তাদের সংকল্পকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।