NoDrink, NoDrugs Guardian Angel: um aplicativo gratuito para recuperação de vícios

Este aplicativo móvel gratuito oferece suporte abrangente para indivíduos que lutam contra o vício em álcool, drogas ou substâncias. O aplicativo oferece uma abordagem multifacetada para recuperação, incorporando recursos importantes projetados para promover a abstinência e o bem-estar a longo prazo.

Os principais recursos incluem:

• Rastreador de abstinência: Um calendário integrado permite que os usuários monitorem seu progresso de sobriedade diariamente, fornecendo uma representação visual de suas conquistas.

• Orientação de 12 etapas e 12 tradições: O aplicativo oferece acesso aos princípios dos programas de 12 etapas e 12 tradições, fornecendo uma estrutura estruturada para recuperação.

• Integração do programa HALT: Os usuários recebem informações e lembretes sobre o programa HALT (Hungry, Angry, Lonely, Tired), ajudando-os a identificar e gerenciar possíveis gatilhos de recaída.

• Lembretes diários: Três notificações oportunas ao longo do dia reforçam o compromisso: um lembrete matinal comemorando 24 horas de sobriedade, um check-in HALT ao meio-dia e um aviso noturno para atualizar o calendário de abstinência.

Benefícios de usar NoDrink, NoDrugs Guardian Angel:

• Econômico: O aplicativo é totalmente gratuito, tornando o suporte de recuperação crucial acessível a todos.

• Responsabilidade e monitoramento: O calendário de abstinência facilita o monitoramento do progresso e promove a responsabilidade pessoal.

• Plano de recuperação estruturado: A integração dos princípios de 12 passos/12 tradições e do programa HALT fornece um caminho estruturado para a recuperação.

• Suporte consistente: Notificações regulares servem como lembretes poderosos e incentivam o envolvimento consistente com o processo de recuperação. Esse suporte constante ajuda os usuários a manterem o foco em seus objetivos e fortalece sua determinação.