應用說明
NoDrink、NoDrugs 守護天使：一款免費的戒癮應用程序
這款免費的移動應用程序為與酒精、毒品或物質成癮作鬥爭的個人提供全麵的支持。 該應用程序提供了多方麵的恢複方法，包含旨在促進禁欲和長期健康的關鍵功能。
主要功能包括：
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戒酒追蹤器：內置日曆允許用戶每天監控他們的戒酒進度，以直觀方式展示他們的成就。
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12 步和 12 傳統指導： 該應用程序提供 12 步和 12 傳統計劃的原理，為恢複提供結構化框架。
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HALT 計劃集成： 用戶收到有關 HALT 計劃（饑餓、憤怒、孤獨、疲倦）的信息和提醒，幫助他們識別和管理潛在的複發觸發因素。
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每日提醒：全天三項及時通知強化承諾：早上提醒慶祝 24 小時戒酒，中午 HALT 簽到，晚上提示更新禁欲日曆。
使用NoDrink、NoDrugs守護天使的好處：
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經濟高效：該應用程序完全免費，為每個人提供重要的恢複支持。
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問責與跟蹤：禁欲日曆有助於進度監控並促進個人問責。
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結構化恢複計劃： 12 步驟/12 傳統原則與 HALT 計劃的整合提供了結構化的恢複路徑。
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一致的支持：定期通知可以作為強有力的提醒，並鼓勵一致參與恢複過程。 這種持續的支持可以幫助用戶專注於他們的目標並增強他們的決心。
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