
Opis aplikacji
Aplikacja WarmUp, opracowana przez Fitness Coach, to mobilna aplikacja fitness, która zapewnia codzienną rozgrzewkę i ćwiczenia rozciągające odpowiednie dla wszystkich poziomów sprawności. Zaprojektowana, aby zwiększyć energię i przygotować użytkowników do treningów lub biegów, aplikacja zawiera programy opracowane przez certyfikowanych trenerów fitness, zapewniając spersonalizowane treningi. Aby zaspokoić różnorodne cele fitness, aplikacja oferuje sześć poziomów trudności, 30-dniowe plany ćwiczeń (z trzema opcjami trudności) oraz samodzielne treningi, umożliwiające użytkownikom dostosowanie czasu trwania i intensywności. Biblioteka zawierająca ponad 130 ćwiczeń wideo umożliwia tworzenie spersonalizowanych ćwiczeń. Dostępne jest śledzenie postępów, monitorowanie spalania kalorii i integracja z Google Fit. Użytkownicy mogą także dzielić się swoimi osiągnięciami w mediach społecznościowych. Nie jest wymagany żaden sprzęt.
Kluczowe zalety aplikacji WarmUp to:
- Codzienna rozgrzewka i rozciąganie: Dostosowane programy dla wszystkich poziomów, nie wymagające żadnego sprzętu ani wcześniejszego doświadczenia.
- Treningi zaprojektowane przez ekspertów: Profesjonalni trenerzy zapewniają wysokiej jakości, skuteczne treningi.
- Sześć poziomów trudności: Odpowiedni dla początkujących i zaawansowanych entuzjastów fitnessu.
- Plany 30-dniowe: Ustrukturyzowane programy z trzema poziomami trudności do treningu progresywnego.
- Samodzielne treningi: Elastyczność w wyborze treningów i czasu trwania w oparciu o indywidualne potrzeby.
- Konfigurowalne treningi: Twórz spersonalizowane programy na podstawie ogromnej biblioteki ćwiczeń.
Pozostałe funkcje obejmują zwięzłe i skuteczne treningi, instrukcje wideo w wysokiej rozdzielczości, śledzenie postępu treningu, śledzenie kalorii, synchronizację z Google Fit, ćwiczenia bez sprzętu i możliwości udostępniania w mediach społecznościowych.
Zrzut ekranu
Recenzje
Aplikacje takie jak Warm Up & Morning Workout App