程序描述
The WarmUp App 由 Fitness Coach 开发，是一款移动健身应用程序，提供适合所有健身水平的日常热身和伸展运动。 该应用程序旨在增强能量并为用户锻炼或跑步做好准备，其功能由经过认证的健身教练创建，提供个性化的训练体验。 为了满足不同的健身目标，该应用程序提供了六个难度级别、30 天的锻炼计划（具有三个难度选项）以及允许用户自定义持续时间和强度的独立锻炼。 包含 130 多个视频练习的库可帮助您创建个性化的例程。 包括进度跟踪、卡路里燃烧监控和 Google Fit 集成。 用户还可以在社交媒体上分享他们的成就。 无需任何设备。
WarmUp 应用程序的主要优点包括：
- 每日热身和伸展运动：为各个级别量身定制的日常活动，无需任何设备或经验。
- 专家设计的锻炼：专业教练确保高质量、有效的日常锻炼。
- 六个难度级别：适合初学者到高级健身爱好者。
- 30 天计划： 具有三个难度级别的结构化计划，用于渐进式训练。
- 独立锻炼：根据个人需求灵活选择锻炼和持续时间。
- 可定制的锻炼：从庞大的锻炼库中创建个性化的例程。
其他功能包括简洁有效的锻炼、高清视频指导、锻炼进度跟踪、卡路里跟踪、Google Fit 同步、无设备锻炼和社交媒体分享功能。
截图
Warm Up & Morning Workout App类似应用
