Приложение WarmUp, разработанное Fitness Coach, представляет собой мобильное фитнес-приложение, обеспечивающее ежедневную разминку и упражнения на растяжку, подходящие для всех уровней подготовки. Приложение, созданное для повышения энергии и подготовки пользователей к тренировкам или пробежкам, содержит программы, созданные сертифицированными тренерами по фитнесу, что обеспечивает индивидуальный подход к тренировкам. Приложение, отвечающее различным фитнес-целям, предлагает шесть уровней сложности, 30-дневные планы тренировок (с тремя вариантами сложности) и автономные тренировки, позволяющие пользователям настраивать продолжительность и интенсивность. Библиотека из более чем 130 видеоупражнений позволяет создавать индивидуальные программы. Включены отслеживание прогресса, мониторинг сжигания калорий и интеграция с Google Fit. Пользователи также могут делиться своими достижениями в социальных сетях. Никакого оборудования не требуется.

Основные преимущества приложения WarmUp:

• Ежедневная разминка и растяжка: Специальные программы для всех уровней, не требующие оборудования или предварительного опыта.
• Тренировки, разработанные экспертами: Профессиональные тренеры обеспечивают качественные и эффективные тренировки.
• Шесть уровней сложности: Подходит как для начинающих, так и для продвинутых любителей фитнеса.
• 30-дневные планы: Структурированные программы с тремя уровнями сложности для прогрессивных тренировок.
• Автономные тренировки: Гибкость выбора тренировок и их продолжительности в зависимости от индивидуальных потребностей.
• Настраиваемые тренировки: Создавайте персонализированные программы из обширной библиотеки упражнений.

Дополнительные функции включают краткие и эффективные тренировки, видеоинструкции высокой четкости, отслеживание прогресса тренировок, отслеживание калорий, синхронизацию Google Fit, упражнения без оборудования и возможности обмена в социальных сетях.