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Calm - Sleep, Meditate, Relax
शांत के साथ आंतरिक शांति और कल्याण को अनलॉक करें: एक व्यापक गाइड
CALM एक प्रमुख मोबाइल एप्लिकेशन है जो विभिन्न प्रकार की विशेषताओं के माध्यम से मानसिक कल्याण में सुधार के लिए समर्पित है, जिसमें निर्देशित ध्यान, नींद एड्स, विश्राम तकनीक और तनाव प्रबंधन उपकरण शामिल हैं। यह लेख CALM'S KE की पड़ताल करता है
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Zepp Life
ज़ेप लाइफ: आपका व्यापक स्वास्थ्य और स्वास्थ्य साथी
Zepp Life Mi पहनने योग्य उपकरणों के लिए आधिकारिक ऐप है, जो स्वस्थ जीवन शैली का समर्थन करने के लिए सटीक फिटनेस ट्रैकिंग, विस्तृत नींद विश्लेषण और प्रेरक उपकरण प्रदान करता है। यह Xiaomi उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ सहजता से एकीकृत होता है
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Third Eye
तीसरी आँख के विचारों से अपना जीवन, प्रेम और खुशियाँ बदलें! 4 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं से जुड़ें जो पुष्टि की शक्ति का उपयोग कर रहे हैं। यह ऐप आपको सकारात्मक आदतें विकसित करने, ऊर्जा बढ़ाने और शक्तिशाली, जीवन बदलने वाली पुष्टिओं के माध्यम से आपके समग्र दृष्टिकोण को बढ़ाने में मदद करता है।
अपने दिन की शुरुआत हमारे साथ करें
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Home Workout for Men
Achieve प्रभावी, उपकरण-मुक्त घरेलू वर्कआउट के साथ एक सुगठित काया। यह ऐप आपको मांसपेशियाँ बनाने, अपने शरीर को टोन करने और सिक्स-पैक एब्स पाने में मदद करता है - यह सब आपके घर पर आराम से बैठे!
किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं. घर पर मांसपेशियों का निर्माण करें और अपने शरीर को टोन करें!
दैनिक कसरत से मांसपेशियां बनाएं, टोन अप करें और फिट रहें
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वाटर रिमाइंडर - पानी पीने की य
हाइड्रेटेड रहना आपके स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, और "ड्रिंक वॉटर" ऐप यहां है ताकि आप यह सुनिश्चित कर सकें कि आप फिर से पानी पीना न भूलें। यह असाधारण स्वास्थ्य अनुप्रयोग आपके हाइड्रेशन की जरूरतों और सबसे अच्छे हिस्से की देखभाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है? यह पूरी तरह से स्वतंत्र है! यदि आप अक्सर DRI को याद रखने के लिए बहुत व्यस्त होते हैं
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MyFitnessPal: Calorie Counter
MyFitnessPal APK मोबाइल स्वास्थ्य और फिटनेस श्रेणी में एक प्रमुख ऐप के रूप में खड़ा है, जो Google Play पर लगातार दूसरे सबसे अधिक कमाई वाले स्वास्थ्य और फिटनेस एप्लिकेशन के रूप में रैंकिंग करता है। MyFitnessPal, Inc. द्वारा विकसित, यह ऐप उपयोगकर्ताओं को अपनी आहार की आदतों, शारीरिक गतिविधि और ओ को ट्रैक करने में सक्षम बनाता है
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Motivation - Daily quotes
आपकी उंगलियों पर दैनिक प्रेरणा और सकारात्मक पुष्टि! मोटिवेशन ऐप के साथ अपना जीवन बदलें, उन लाखों लोगों से जुड़ें जो अपनी भलाई बढ़ाने के लिए दैनिक उद्धरण और अनुस्मारक का उपयोग करते हैं। चाहे चुनौतियों का सामना करना हो या लक्ष्यों का पीछा करना हो, हमारा ऐप शक्तिशाली प्रोत्साहन प्रदान करता है।
चलो प्रेरणादायक दैनिक quo
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komoot - hike, bike & run
कोमूट मॉड एपीके के साथ मुफ्त में कोमूट की प्रीमियम सुविधाओं का अनुभव करें! यह व्यापक आउटडोर एडवेंचर ऐप आपको अपनी लंबी पैदल यात्रा, साइकिल चलाने, और चल रहे रोमांच को साझा करने, नेविगेट करने और साझा करने का अधिकार देता है। आइए इसके प्रमुख लाभों का पता लगाएं: कोमूट मॉड के साथ प्रीमियम सुविधाओं को अनलॉक करें कोमूट मॉड एपीके
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Twilight: स्वस्थ नींद के लिए
ट्वाइलाइट ऐप: ब्लू लाइट फ़िल्टर आंखों का तनाव कम करने और नींद में सुधार करने के लिए
क्या आपको सोने में परेशानी हो रही है? क्या आपके बच्चे सोने से पहले टैबलेट पर गेम खेलने के बाद अतिसक्रिय हो जाते हैं?
क्या आप देर शाम अपने स्मार्टफोन या टैबलेट का उपयोग करते हैं? जब आपको माइग्रेन होता है तो क्या आप प्रकाश के प्रति संवेदनशील होते हैं?
ट्वाइलाइट ऐप समाधान हो सकता है!
हाल के शोध के अनुसार, सोने से पहले नीली रोशनी के संपर्क में आने से प्राकृतिक सर्कैडियन लय बाधित हो सकती है और अनिद्रा हो सकती है।
इसका कारण आंख में मेलानोप्सिन नामक एक फोटोरिसेप्टर है। यह रिसेप्टर 460-480 एनएम की तरंग दैर्ध्य के साथ विशिष्ट नीली रोशनी को अवशोषित करता है।
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Heartware
पेशेवरों के लिए शीर्ष फिटनेस ऐप।
यह असाधारण ऐप दैनिक प्रेरक उद्धरण, कसरत और भोजन ट्रैकिंग, प्रगति माप और एक निजी समुदाय समूह प्रदान करता है, जो आपके समर्पित हार्टवेयर गाइड/पर्सनल ट्रेनर द्वारा समर्थित है। अब डाउनलोड करो!