1
ডাউনলোড করুন
Calm - Sleep, Meditate, Relax
শান্ত সহ অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং সুস্থতা আনলক করুন: একটি বিস্তৃত গাইড
শান্ত হ'ল একটি শীর্ষস্থানীয় মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা গাইডেড ধ্যান, ঘুমের সহায়তা, শিথিলকরণ কৌশল এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট সরঞ্জাম সহ বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে মানসিক সুস্থতার উন্নতির জন্য উত্সর্গীকৃত। এই নিবন্ধটি শান্তের কে অন্বেষণ করে
2
ডাউনলোড করুন
Zepp Life
জেপ লাইফ: আপনার ব্যাপক ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য সহচর
জেপ লাইফ হল Mi পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলির জন্য অফিসিয়াল অ্যাপ, সুনির্দিষ্ট ফিটনেস ট্র্যাকিং, বিশদ ঘুমের বিশ্লেষণ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সমর্থন করার জন্য প্রেরণামূলক সরঞ্জাম সরবরাহ করে। এটি নির্বিঘ্নে Xiaomi ডিভাইসের একটি বিস্তৃত পরিসরের সাথে সংহত করে, যার মধ্যে রয়েছে
3
ডাউনলোড করুন
Third Eye
তৃতীয় চোখের চিন্তার সাথে আপনার জীবন, ভালবাসা এবং সুখকে রূপান্তর করুন! 4 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীদের সাথে যোগ দিন যারা নিশ্চিতকরণের শক্তি ব্যবহার করছেন। এই অ্যাপটি আপনাকে ইতিবাচক অভ্যাস গড়ে তুলতে, শক্তি বাড়াতে এবং শক্তিশালী, জীবন-পরিবর্তনকারী নিশ্চিতকরণের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি উন্নত করতে সাহায্য করে।
আপনার সাথে আপনার দিন শুরু করুন
4
ডাউনলোড করুন
Home Workout for Men
Achieve কার্যকরী, সরঞ্জাম-মুক্ত হোম ওয়ার্কআউট সহ একটি ভাস্কর্য শরীর। এই অ্যাপটি আপনাকে পেশী তৈরি করতে, আপনার শরীরকে টোন করতে এবং সিক্স-প্যাক অ্যাবস পেতে সাহায্য করে – সবই আপনার বাড়ির আরাম থেকে!
কোন যন্ত্রপাতি প্রয়োজন নেই. পেশী তৈরি করুন এবং বাড়িতে আপনার শরীর টোন করুন!
পেশী তৈরি করুন, টোন আপ করুন এবং প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটের সাথে ফিট থাকুন
5
ডাউনলোড করুন
Water Reminder - Remind Drink
আপনার স্বাস্থ্যের জন্য হাইড্রেটেড থাকা অপরিহার্য, এবং "পানীয় জল" অ্যাপ্লিকেশনটি এখানে রয়েছে যাতে আপনি আর কখনও জল পান করতে ভুলে যান না তা নিশ্চিত করার জন্য। এই ব্যতিক্রমী স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার হাইড্রেশন প্রয়োজনীয়তা এবং সেরা অংশের যত্ন নেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে? এটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে! আপনি যদি প্রায়শই খুব বেশি ব্যস্ত থাকেন তবে ডিআরআইকে মনে রাখতে
6
ডাউনলোড করুন
MyFitnessPal
মাইফিটনপাল এপিকে মোবাইল স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস বিভাগে একটি প্রিমিয়ার অ্যাপ হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে, গুগল প্লেতে দ্বিতীয় সর্বোচ্চ উপার্জনকারী স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে ধারাবাহিকভাবে র্যাঙ্কিং করে। মাইফিটনপাল, ইনক। দ্বারা বিকাশিত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীদের তাদের ডায়েটরি অভ্যাস, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ও ট্র্যাক করতে সক্ষম করে
7
ডাউনলোড করুন
Motivation
আপনার নখদর্পণে দৈনিক অনুপ্রেরণা এবং ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ! মোটিভেশন অ্যাপের মাধ্যমে আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন, লক্ষ লক্ষ মানুষের সাথে যোগ দিন যারা তাদের মঙ্গল বাড়াতে প্রতিদিনের উদ্ধৃতি এবং অনুস্মারক ব্যবহার করেন। চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা হোক বা লক্ষ্য অনুসরণ করা হোক না কেন, আমাদের অ্যাপ শক্তিশালী উৎসাহ প্রদান করে।
অনুপ্রেরণামূলক দৈনিক কো যাক
8
ডাউনলোড করুন
Komoot - Hike, Bike & Run
কোমুট মোড এপিকে দিয়ে বিনামূল্যে কোমুটের প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলি অনুভব করুন! এই বিস্তৃত আউটডোর অ্যাডভেঞ্চার অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে আপনার হাইকিং, সাইকেল চালানো এবং চলমান অ্যাডভেঞ্চারগুলি পরিকল্পনা, নেভিগেট করতে এবং ভাগ করে নেওয়ার ক্ষমতা দেয়। আসুন এর মূল সুবিধাগুলি অন্বেষণ করুন: কোমুট মোড এপিকে কোমুট মোড এপিকে সহ প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করুন
9
ডাউনলোড করুন
Twilight
গোধূলি অ্যাপ: Blue Light Filter চোখের চাপ কমাতে এবং ঘুমের উন্নতি করতে
আপনার কি ঘুমাতে সমস্যা হচ্ছে? ঘুমাতে যাওয়ার আগে ট্যাবলেটে গেম খেলার পর কি আপনার বাচ্চারা অতিসক্রিয় হয়ে যায়?
আপনি কি সন্ধ্যায় আপনার স্মার্টফোন বা ট্যাবলেট ব্যবহার করেন? আপনার মাইগ্রেন হলে আপনি কি আলোর প্রতি সংবেদনশীল?
গোধূলি অ্যাপই হতে পারে সমাধান!
সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, ঘুমের আগে নীল আলোর এক্সপোজার প্রাকৃতিক সার্কাডিয়ান ছন্দকে ব্যাহত করতে পারে এবং অনিদ্রার কারণ হতে পারে।
এর কারণ হল মেলানোপসিন নামক চোখের একটি ফটোরিসেপ্টর। এই রিসেপ্টর 460-480 এনএম তরঙ্গদৈর্ঘ্যের সাথে নির্দিষ্ট নীল আলো সনাক্ত করে।
10
ডাউনলোড করুন
Heartware
পেশাদারদের জন্য শীর্ষ ফিটনেস অ্যাপ।
এই ব্যতিক্রমী অ্যাপ্লিকেশনটি প্রতিদিনের প্রেরণামূলক উক্তি, ওয়ার্কআউট এবং খাবার ট্র্যাকিং, অগ্রগতি পরিমাপ এবং একটি ব্যক্তিগত সম্প্রদায় গোষ্ঠী সরবরাহ করে, যা আপনার ডেডিকেটেড হার্টওয়্যার গাইড/ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক দ্বারা সমর্থিত। এখনই ডাউনলোড করুন!