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कुंजी ऐप विशेषताएं:Movement

• वर्कआउट विविधता: सभी फिटनेस स्तरों और प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए, शक्ति प्रशिक्षण, क्रॉसफ़िट, योग और स्ट्रेचिंग सहित विभिन्न प्रकार के वर्कआउट का अन्वेषण करें।

• स्थान लचीलापन: कहीं भी कसरत करें - जिम, पार्क, या अपना घर - अपनी वैयक्तिकृत योजनाओं तक निर्बाध पहुंच का आनंद लें।

• विशेषज्ञ-नेतृत्व वाला मार्गदर्शन: इष्टतम परिणामों के लिए विशेषज्ञ-डिज़ाइन की गई कसरत योजनाओं, पोषण रणनीतियों, व्यंजनों और व्यावहारिक युक्तियों से लाभ उठाएं। एक विज्ञान-आधारित व्यक्तिगत प्रशिक्षक आपके व्यक्तिगत कार्यक्रम को बनाता और अनुकूलित करता है।

• गतिशील अनुकूलन: आपकी प्रशिक्षण योजना वास्तविक समय में आपके वास्तविक वातावरण में समायोजित हो जाती है, जिससे अधिकतम प्रभावशीलता और वैयक्तिकरण सुनिश्चित होता है।

• सरल लक्ष्य निर्धारण: अपने इन-ऐप व्यक्तिगत प्रशिक्षक और पोषण विशेषज्ञ की सहायता से आसानी से फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और ट्रैक करें।

• फिटनेस से परे: अपनी सभी फिटनेस जरूरतों के लिए एक सुविधाजनक ऑनलाइन दुकान के साथ-साथ स्कोलियोसिस, किफोसिस, लॉर्डोसिस, वाल्गस, गर्दन दर्द, घुटने के दर्द और अधिक के लिए पुनर्वास कार्यक्रमों तक पहुंचें।

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