Movement অ্যাপের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস যাত্রায় বৈপ্লবিক পরিবর্তন আনুন! জিম, পার্ক বা বাড়ির যেকোন অবস্থানের সাথে মানিয়ে নেওয়া যায় এমন ওয়ার্কআউটগুলি আবিষ্কার করুন এবং বেছে নিন। নিপুণভাবে ডিজাইন করা পরিকল্পনাগুলি প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট, পুষ্টি পরিকল্পনা, রেসিপি এবং সহায়ক টিপস সহ ব্যাপক নির্দেশিকা প্রদান করে। কিন্তু যে সব না. আমাদের বিজ্ঞান-সমর্থিত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আপনার ব্যক্তিগত ডেটার উপর ভিত্তি করে একটি কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ এবং খাবার পরিকল্পনা তৈরি করে, আপনার বাস্তব-বিশ্বের পরিবেশের সাথে গতিশীলভাবে সামঞ্জস্য করে।

আপনার পছন্দের শৈলীতে প্রশিক্ষণ দিন – ফিটনেস, স্ট্রেচিং, যোগব্যায়াম, ক্রসফিট এবং আরও অনেক কিছু – ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য সেট করার সময়। আপনার নখদর্পণে একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদ থাকার সুবিধা উপভোগ করুন। এছাড়াও, একটি অন্তর্নির্মিত ব্যক্তিগত শেফ বৈশিষ্ট্য খাবারের পরিকল্পনা, পণ্যের নির্দেশিকা এবং রেসিপিগুলি আপনার অগ্রগতিতে জ্বালানী সরবরাহ করে। এমনকি আমরা স্কোলিওসিস, কাইফোসিস, লর্ডোসিস, ভালগাস এবং বিভিন্ন ব্যথা পয়েন্টের মতো অবস্থার জন্য বিশেষ পুনর্বাসন প্রোগ্রাম অফার করি। আমাদের অনলাইন শপ, সরঞ্জাম, পুষ্টি এবং পোশাকের মাধ্যমে আপনার ফিটনেস অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ করুন।

আজই ডাউনলোড করুন Movement এবং আপনার ফিটনেস রুটিন পরিবর্তন করুন!

কী Movement অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:

• ওয়ার্কআউটের বৈচিত্র্য: শক্তি প্রশিক্ষণ, ক্রসফিট, যোগব্যায়াম এবং স্ট্রেচিং, সমস্ত ফিটনেস স্তর এবং পছন্দগুলির জন্য ক্যাটারিং সহ বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউটগুলি অন্বেষণ করুন৷

• লোকেশন ফ্লেক্সিবিলিটি: যেকোন জায়গায় ব্যায়াম করুন – জিম, পার্ক বা আপনার বাড়িতে – আপনার ব্যক্তিগতকৃত প্ল্যানগুলিতে বিরামহীন অ্যাক্সেস উপভোগ করুন।

• বিশেষজ্ঞ-নেতৃত্বাধীন নির্দেশিকা: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য বিশেষজ্ঞ-পরিকল্পিত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা, পুষ্টির কৌশল, রেসিপি এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ টিপস থেকে উপকৃত হন। একজন বিজ্ঞান-ভিত্তিক ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আপনার ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রাম তৈরি করে এবং মানিয়ে নেয়।

• গতিশীল অভিযোজন: আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা আপনার প্রকৃত পরিবেশে রিয়েল-টাইমে সামঞ্জস্য করে, সর্বোচ্চ কার্যকারিতা এবং ব্যক্তিগতকরণ নিশ্চিত করে।

• অনায়াসে লক্ষ্য নির্ধারণ: আপনার অ্যাপ-মধ্যস্থ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদ দ্বারা সাহায্য করা সহজে ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং ট্র্যাক করুন।

• ফিটনেসের বাইরে: স্কোলিওসিস, কাইফোসিস, লর্ডোসিস, ভালগাস, ঘাড়ের ব্যথা, হাঁটুর ব্যথা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য পুনর্বাসন প্রোগ্রাম অ্যাক্সেস করুন, আপনার সমস্ত ফিটনেস প্রয়োজনের জন্য একটি সুবিধাজনক অনলাইন শপের পাশাপাশি।

Movement হল আপনার ব্যাপক ফিটনেস সঙ্গী, আপনার সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনাকে ক্ষমতায়ন করে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন!