Revolutionieren Sie Ihre Fitnessreise mit der Movement-App! Entdecken und wählen Sie Workouts, die an jeden Ort angepasst werden können – im Fitnessstudio, im Park oder zu Hause. Von Experten erstellte Pläne bieten umfassende Anleitung, einschließlich täglicher Trainingseinheiten, Ernährungspläne, Rezepte und hilfreicher Tipps. Aber das ist noch nicht alles. Unser wissenschaftlich fundierter Personal Trainer erstellt auf der Grundlage Ihrer individuellen Daten einen maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplan, der sich dynamisch an Ihre reale Umgebung anpasst.

Trainieren Sie in Ihrem bevorzugten Stil – Fitness, Stretching, Yoga, CrossFit und mehr – und setzen Sie sich dabei individuelle Ziele. Genießen Sie den Komfort, einen persönlichen Trainer und Ernährungsberater zur Hand zu haben. Darüber hinaus bietet eine integrierte Funktion für den persönlichen Koch Essenspläne, Produktanleitungen und Rezepte, um Ihren Fortschritt voranzutreiben. Wir bieten sogar spezielle Rehabilitationsprogramme für Erkrankungen wie Skoliose, Kyphose, Lordose, Valgus und verschiedene Schmerzpunkte an. Vervollständigen Sie Ihr Fitnesserlebnis mit unserem Online-Shop, der Geräte, Ernährung und Bekleidung anbietet.

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Wichtige Movement App-Funktionen:

• Workout-Vielfalt: Entdecken Sie eine vielfältige Auswahl an Workouts, darunter Krafttraining, CrossFit, Yoga und Stretching, die für alle Fitnessniveaus und Vorlieben geeignet sind.

• Standortflexibilität: Trainieren Sie überall – im Fitnessstudio, im Park oder bei Ihnen zu Hause – und genießen Sie nahtlosen Zugriff auf Ihre individuellen Pläne.

• Expertengeführte Anleitung: Profitieren Sie von von Experten erstellten Trainingsplänen, Ernährungsstrategien, Rezepten und aufschlussreichen Tipps für optimale Ergebnisse. Ein wissenschaftlich fundierter Personal Trainer erstellt und passt Ihr individuelles Programm an.

• Dynamische Anpassung: Ihr Trainingsplan passt sich in Echtzeit an Ihre tatsächliche Umgebung an und sorgt so für maximale Effektivität und Personalisierung.

• Mühelose Zielsetzung: Setzen und verfolgen Sie ganz einfach Fitnessziele, unterstützt von Ihrem In-App-Personaltrainer und Ernährungsberater.

• Über Fitness hinaus:Zugriff auf Rehabilitationsprogramme für Skoliose, Kyphose, Lordose, Valgus, Nackenschmerzen, Knieschmerzen und mehr sowie einen praktischen Online-Shop für alle Ihre Fitnessbedürfnisse.

Movement ist Ihr umfassender Fitnessbegleiter, der Sie dabei unterstützt, Ihre Wellnessziele zu erreichen. Laden Sie es jetzt herunter und entfalten Sie Ihr volles Potenzial!