Poznaj najbardziej wszechstronny na świecie system fitness w domu dzięki aplikacji TeamBodyProject! Dołącz do ponad 275 000 członków, którzy już zmienili swoje życie. Nasze treningi i plany są dostosowane do wszystkich poziomów sprawności, od początkującego do zaawansowanego. Osiągnij cele związane z utratą wagi, ujędrnieniem mięśni i spalaniem tłuszczu dzięki naszym wysokiej jakości programom ćwiczeń.

Dzięki 40 planom treningowym i bibliotece zawierającej 500 ćwiczeń oraz konfigurowalnemu kalendarzowi treningów stworzenie spersonalizowanego programu ćwiczeń jest łatwe. Zapisz się teraz, aby uzyskać pełny dostęp do aplikacji TeamBodyProject, strony internetowej, planów treningowych i cotygodniowych nowych wydań dotyczących ćwiczeń. Pobieraj treningi do użytku offline i przesyłaj strumieniowo filmy do urządzeń Chromecast lub AirPlay. Obecni subskrybenci mogą po prostu się zalogować. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!

Kluczowe funkcje:

• Różnorodne programy treningowe: Wybieraj spośród 40 planów opracowanych dla wszystkich poziomów sprawności, zapewniając idealne dopasowanie do Twoich potrzeb i celów.
• Rozbudowana biblioteka ćwiczeń: Poznaj obszerną bibliotekę 500 ćwiczeń ukierunkowanych na różne grupy mięśni i cele fitness.
• Spersonalizowane plany fitness: Skorzystaj z konfigurowalnego kalendarza treningów, aby stworzyć i śledzić swój własny, spersonalizowany harmonogram ćwiczeń.
• Różnorodność treningów: Poznaj szeroką gamę stylów ćwiczeń, w tym trening oporowy, trening cardio, obwody, trening o niskim uderzeniu, tylko na stojąco, boks, pilates, mobilizację i rozciąganie.
• Regularne aktualizacje treści: Zachowaj motywację dzięki świeżym, wciągającym treningom dodawanym co tydzień.
• Dostęp offline: Pobieraj treningi, aby wygodnie ćwiczyć w dowolnym miejscu i czasie, nawet bez dostępu do Internetu.

Podsumowując:

Aplikacja TeamBodyProject zapewnia kompletne i wszechstronne rozwiązanie do ćwiczeń w domu. Różnorodne programy, obszerna biblioteka, opcje personalizacji, różnorodność typów treningów, regularne aktualizacje i dostępność offline zapewniają wszechstronne doświadczenie fitness dla każdego, niezależnie od poziomu sprawności. Osiągaj swoje cele związane ze zdrowiem i kondycją dzięki TeamBodyProject!