Trasforma la tua vita e smetti di fumare con Kwit, l'app approvata dall'OMS a cui si affidano oltre 3 milioni di utenti! Questa app supportata scientificamente utilizza terapie comportamentali e cognitive (CBT) per sconfiggere la dipendenza da nicotina. Monitora i tuoi progressi, celebra i tuoi risparmi e lasciati ispirare con una dashboard personalizzata. Documenta il tuo viaggio, individua le voglie e gestisci le battute d'arresto utilizzando il diario integrato. Ottieni una comprensione più profonda della tua dipendenza e rafforza la tua determinazione. Gestisci la tua terapia sostitutiva della nicotina e l'uso della sigaretta elettronica con una guida personalizzata. Sblocca funzionalità avanzate con Kwit Premium. Scarica Kwit oggi e unisciti a una fiorente comunità di persone senza fumo!

Caratteristiche principali dell'app:

• Approccio basato sulla CBT: Kwit sfrutta le tecniche CBT per affrontare sia gli aspetti comportamentali che cognitivi della dipendenza, facilitandone la cessazione con successo.
• Monitoraggio personalizzato dei progressi: Una dashboard personalizzata mostra i tuoi progressi, i soldi risparmiati e le sigarette evitate, mantenendoti motivato.
• Diario completo: Registra il tuo viaggio, identifica i fattori scatenanti, registra eventuali errori e gestisci le ricadute in modo efficace con la funzione diario dettagliato.
• Gestione dei sostituti della nicotina: Ricevi consigli personalizzati per ridurre gradualmente la tua dipendenza dai sostituti della nicotina e dalle sigarette elettroniche.
• Supporto motivazionale: Approfitta di contenuti motivazionali stimolanti e messaggi incoraggianti durante il tuo percorso per smettere.
• Miglioramenti di Kwit Premium: Passa a Kwit Premium per funzionalità avanzate progettate per massimizzare le tue possibilità di successo a lungo termine.

In conclusione:

Con oltre 3 milioni di utenti soddisfatti, Kwit è un'app per smettere di fumare altamente efficace. Il suo approccio incentrato sulla CBT affronta la dipendenza in modo olistico. L'app offre un monitoraggio personalizzato, un diario di supporto e indicazioni su come ridurre l'uso di sostituti della nicotina. Regolari stimoli motivazionali ti mantengono sulla buona strada, mentre Kwit Premium fornisce un supporto extra. Dai priorità alla tua salute e al tuo benessere: scarica Kwit adesso e unisciti alle migliaia di persone che hanno smesso di fumare con successo.