Thay đổi cuộc sống của bạn và bỏ thuốc lá với Kwit, ứng dụng được WHO chứng thực với hơn 3 triệu người dùng! Ứng dụng được hỗ trợ về mặt khoa học này sử dụng Liệu pháp Hành vi và Nhận thức (CBT) để khắc phục tình trạng nghiện nicotine. Theo dõi tiến trình của bạn, kỷ niệm khoản tiết kiệm của bạn và duy trì cảm hứng với bảng điều khiển được cá nhân hóa. Ghi lại hành trình của bạn, xác định cảm giác thèm ăn và quản lý những thất bại bằng nhật ký tích hợp. Hiểu sâu hơn về chứng nghiện của bạn và củng cố quyết tâm của bạn. Quản lý liệu pháp thay thế nicotine và việc sử dụng thuốc lá điện tử của bạn với hướng dẫn được cá nhân hóa. Mở khóa các tính năng nâng cao với Kwit Premium. Hãy tải xuống Kwit ngay hôm nay và tham gia cộng đồng thịnh vượng gồm những cá nhân không khói thuốc!

Các tính năng chính của ứng dụng:

• Phương pháp tiếp cận dựa trên CBT: Kwit tận dụng các kỹ thuật CBT để giải quyết cả khía cạnh hành vi và nhận thức của chứng nghiện, tạo điều kiện cai nghiện thành công.
• Theo dõi tiến độ được cá nhân hóa: Trang tổng quan tùy chỉnh hiển thị tiến trình của bạn, số tiền tiết kiệm được và việc tránh hút thuốc, giúp bạn có động lực.
• Nhật ký toàn diện: Ghi lại hành trình của bạn, xác định các yếu tố kích hoạt, ghi lại mọi sai sót và quản lý tái phát một cách hiệu quả với chức năng nhật ký chi tiết.
• Quản lý chất thay thế nicotin: Nhận lời khuyên phù hợp để giảm dần sự phụ thuộc của bạn vào các chất thay thế nicotin và thuốc lá điện tử.
• Hỗ trợ tạo động lực: Hưởng lợi từ nội dung tạo động lực truyền cảm hứng và các thông điệp khích lệ trong suốt quá trình cai thuốc của bạn.
• Các cải tiến của Kwit Premium: Nâng cấp lên Kwit Premium để có các tính năng nâng cao được thiết kế nhằm tối đa hóa cơ hội thành công lâu dài của bạn.

Tóm lại:

Với hơn 3 triệu người dùng hài lòng, Kwit là một ứng dụng cai thuốc lá có hiệu quả cao. Cách tiếp cận tập trung vào CBT của nó giải quyết chứng nghiện một cách toàn diện. Ứng dụng này cung cấp tính năng theo dõi được cá nhân hóa, nhật ký hỗ trợ và hướng dẫn cách giảm sử dụng chất thay thế nicotine. Động lực thúc đẩy thường xuyên giúp bạn đi đúng hướng, trong khi Kwit Premium cung cấp hỗ trợ thêm. Ưu tiên sức khỏe và tinh thần của bạn – tải xuống Kwit ngay bây giờ và tham gia cùng hàng nghìn người đã bỏ thuốc lá thành công.