WalkFit: Ang Iyong Personalized na Pagbabawas ng Timbang Kasama sa Paglalakad

Ang WalkFit ay isang komprehensibong app sa pagbaba ng timbang na gumagamit ng lakas ng paglalakad. Nagbibigay ito ng mga personalized na plano sa paglalakad, isang built-in na pedometer, at mga tampok na motivational upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa timbang. Binubuo ang mga iniangkop na plano batay sa iyong BMI at antas ng aktibidad, na nag-aalok ng mga pang-araw-araw na gawain sa paglalakad at epektibong panloob na pag-eehersisyo upang magsunog ng mga calorie at magtatag ng malusog na mga gawi.

Achieve Your Weight Goals with Customized Walking Plans

Ibahin ang iyong pang-araw-araw na paglalakad sa isang naka-target na diskarte sa pagbaba ng timbang. Sinusubaybayan ng WalkFit ang iyong pag-unlad, na nagbibigay ng mga insight sa kung paano nakakatulong ang bawat hakbang sa iyong pangkalahatang fitness. Nagbibigay-daan sa iyo ang user-friendly na interface nito na madaling masubaybayan ang mga hakbang, nasunog na calorie, at nalalayo ang distansya, na nagpapanatili sa iyong nakatuon at motibasyon sa buong paglalakbay mo sa pagbaba ng timbang.

Manatiling Motivated sa Mga Nakakaakit na Hamon at Panloob na Pagsasanay

Nag-aalok ang WalkFit ng mga dynamic na hamon sa paglalakad at mga structured na indoor workout para panatilihin kang nakatuon at umuunlad. Kumpletuhin ang pang-araw-araw at lingguhang mga layunin sa hakbang upang makakuha ng mga tagumpay at ipagdiwang ang iyong mga milestone. Para sa mas matinding karanasan, lumahok sa 28-araw na indoor walking challenge, na pinagsasama ang iba't ibang ehersisyo sa paglalakad para sa pinakamainam na pagsunog ng taba. Ang mga detalyadong gabay sa video ay nagbibigay ng sunud-sunod na mga tagubilin para sa lahat ng ehersisyo, na tinitiyak ang wastong anyo at kaligtasan.

Seamless na Pagsasama sa Iyong Mga Device

I-sync ang WalkFit sa iyong Fitbit, Google Fit, o Wear OS device para sa komprehensibong pagsubaybay sa aktibidad. Subaybayan ang mga pangunahing sukatan sa real-time, kung ikaw ay pasibo na sumusubaybay sa pang-araw-araw na aktibidad o aktibong nakikibahagi sa mga pag-eehersisyo. Ang pagsasamang ito ay nagbibigay-daan para sa tumpak na pagbibilang ng hakbang at isang holistic na view ng iyong fitness progress sa mga platform.