WalkFit: Rakan Berjalan Turun Berat Badan Anda yang Diperibadikan

WalkFit ialah apl penurunan berat badan yang komprehensif yang memanfaatkan kuasa berjalan. Ia menyediakan pelan berjalan yang diperibadikan, alat pengukur langkah terbina dalam dan ciri motivasi untuk membantu anda mencapai matlamat berat badan anda. Pelan yang disesuaikan dijana berdasarkan BMI dan tahap aktiviti anda, menawarkan kedua-dua rutin berjalan kaki setiap hari dan senaman dalaman yang berkesan untuk membakar kalori dan mewujudkan tabiat yang sihat.

Capai Matlamat Berat Anda dengan Pelan Berjalan Tersuai

Ubah perjalanan harian anda kepada strategi penurunan berat badan yang disasarkan. WalkFit memantau kemajuan anda, memberikan pandangan tentang cara setiap langkah menyumbang kepada kecergasan keseluruhan anda. Antara muka mesra penggunanya membolehkan anda menjejaki langkah, kalori yang dibakar dan jarak yang dilalui dengan mudah, memastikan anda sentiasa terlibat dan bermotivasi sepanjang perjalanan penurunan berat badan anda.

Kekal Bermotivasi dengan Cabaran yang Menarik dan Senaman Dalaman

WalkFit menawarkan cabaran berjalan yang dinamik dan senaman dalaman berstruktur untuk memastikan anda sentiasa terlibat dan maju. Lengkapkan matlamat langkah harian dan mingguan untuk memperoleh pencapaian dan meraikan kejayaan anda. Untuk pengalaman yang lebih sengit, sertai cabaran berjalan dalaman selama 28 hari, menggabungkan pelbagai senaman dengan berjalan kaki untuk pembakaran lemak yang optimum. Panduan video terperinci menyediakan arahan langkah demi langkah untuk semua latihan, memastikan bentuk dan keselamatan yang betul.

Penyatuan Lancar dengan Peranti Anda

Segerakkan WalkFit dengan peranti Fitbit, Google Fit atau Wear OS anda untuk penjejakan aktiviti yang menyeluruh. Pantau metrik utama dalam masa nyata, sama ada anda menjejaki aktiviti harian secara pasif atau terlibat secara aktif dalam senaman. Penyepaduan ini membolehkan pengiraan langkah yang tepat dan pandangan holistik tentang kemajuan kecergasan anda merentas platform.