WalkFit: 맞춤형 체중 감량 걷기 동반자

WalkFit은 걷기의 힘을 활용한 종합 체중 감량 앱입니다. 맞춤형 걷기 계획, 내장 만보계, 동기 부여 기능을 제공하여 체중 목표를 달성하는 데 도움을 줍니다. BMI와 활동 수준에 따라 맞춤형 계획이 생성되어 일일 걷기 루틴과 효과적인 실내 운동을 모두 제공하여 칼로리를 소모하고 건강한 습관을 형성합니다.

맞춤형 걷기 계획으로 체중 목표 달성

일일 걷기를 목표 체중 감량 전략으로 전환하세요. WalkFit은 진행 상황을 모니터링하여 각 단계가 전반적인 피트니스에 어떻게 기여하는지에 대한 통찰력을 제공합니다. 사용자 친화적인 인터페이스를 통해 걸음 수, 칼로리 소모량, 이동 거리를 쉽게 추적할 수 있어 체중 감량 여정 전반에 걸쳐 계속 참여하고 동기를 부여받을 수 있습니다.

매력적인 도전과 실내 운동으로 동기를 부여받으세요

WalkFit은 역동적인 걷기 챌린지와 체계적인 실내 운동을 제공하여 지속적으로 참여하고 발전할 수 있도록 해줍니다. 일일 및 주간 걸음 수 목표를 완료하여 성과를 달성하고 중요한 목표를 축하하세요. 더욱 강렬한 경험을 원하시면 최적의 지방 연소를 위해 다양한 운동과 걷기를 결합한 28일 실내 걷기 챌린지에 참여해 보세요. 상세한 비디오 가이드는 모든 운동에 대한 단계별 지침을 제공하여 올바른 자세와 안전을 보장합니다.

기기와의 원활한 통합

종합적인 활동 추적을 위해 WalkFit을 Fitbit, Google Fit 또는 Wear OS 기기와 동기화하세요. 일일 활동을 수동적으로 추적하든, 운동에 적극적으로 참여하든 상관없이 실시간으로 주요 지표를 모니터링하세요. 이 통합을 통해 플랫폼 전반에 걸쳐 정확한 걸음 수 계산과 피트니스 진행 상황에 대한 전체적인 보기가 가능해졌습니다.