Przedstawiamy aplikację Bodyweight Workout at Home! Osiągnij wymarzoną sylwetkę dzięki spersonalizowanym treningom z masą własnego ciała, a wszystko to w zaciszu własnego domu. Buduj mięśnie i poprawiaj ogólną sprawność dzięki wymagającym ćwiczeniom siłowym, takim jak podciąganie, dipy, burpee i nie tylko. Aplikacja oferuje również opcje treningu obwodowego obejmującego górną część ciała, mięśnie brzucha i dolne partie ciała oraz treningi uliczne, a także możliwość tworzenia własnych, niestandardowych programów. Korzystaj z takich funkcji, jak automatyczny wybór programów, elastyczny harmonogram, przypomnienia o treningach, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i konfigurowalny interfejs – Twój najlepszy osobisty trener w Twojej kieszeni. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!

Funkcje tej aplikacji:

• Treningi siłowe: Podejmij wyzwanie, wykonując ćwiczenia takie jak podciąganie, unoszenie nóg, dipy, burpee, pompki, dipy na ławce, przysiady, przysiady, deski i skakanka. Te treningi mają na celu budowanie siły i poprawę kondycji.
• Tworzenie ćwiczeń na zamówienie: Spersonalizuj swój program ćwiczeń! Twórz niestandardowe treningi dostosowane do Twoich konkretnych potrzeb i celów.
• Trening obwodowy: Celuj w określone grupy mięśni lub wykonaj trening całego ciała z wstępnie zaprojektowanymi obwodami dla górnej części ciała, mięśni brzucha i dolnej części ciała i treningi uliczne.
• Elastyczne lokalizacje treningowe: Ćwicz w domu, na ulicy lub na siłowni – aplikacja dostosowuje się do preferowanego środowiska.
• Kompleksowe funkcje: Zwiększ swoje wrażenia dzięki automatycznemu wyborowi programów, elastycznemu harmonogramowi, przypomnieniom o treningach, szczegółowemu śledzeniu statystyk, licznikowi kalorii, intuicyjnemu interfejsowi, regulowanemu timerowi dla okresów odpoczynku, ręcznego wprowadzania wyników, synchronizacji z Google Fit, dostosowywalnego motywu kolorystycznego i optymalizacji dla użytkowników niedowidzących.
• Dostępność dla Użytkownicy niedowidzący: Kompatybilny z Talkback dla lepszej dostępności.

Wniosek:

Aplikacja Bodyweight Workout at Home stanowi wszechstronną i przyjazną dla użytkownika platformę do treningu z masą własnego ciała. Różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne opcje i elastyczność lokalizacji umożliwiają stworzenie idealnego programu ćwiczeń, aby osiągnąć swoje cele fitness. Intuicyjny interfejs, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i integracja z Google Fit zwiększają komfort użytkowania. Kompatybilność z TalkBack zapewnia inkluzywność. Pobierz aplikację już dziś i rozpocznij swoją transformację!