Bodyweight Workout at Home 앱을 소개합니다! 집에서 편안하게 맞춤화된 체중 운동으로 꿈의 몸매를 만드세요. 풀업, 딥, 버피 등을 포함한 도전적인 근력 운동을 통해 근육을 키우고 전반적인 체력을 강화하세요. 또한 이 앱은 상체, 복근, 하체 및 거리 운동을 위한 서킷 트레이닝 옵션과 더불어 자신만의 맞춤형 루틴을 생성할 수 있는 기능도 제공합니다. 자동 프로그램 선택, 유연한 일정 관리, 운동 알림, 상세한 통계, 칼로리 카운터, 사용자 정의 가능한 인터페이스 등 주머니 속 최고의 개인 트레이너와 같은 기능을 즐겨보세요. 지금 다운로드하여 피트니스 여행을 시작해보세요!

이 앱의 기능:

• 근력 운동: 풀업, 레그 레이즈, 딥스, 버피, 푸시업, 벤치 딥, 윗몸일으키기, 스쿼트, 플랭크, 줄넘기 등의 운동에 도전해 보세요. 이 운동은 근력을 강화하고 체력을 향상하도록 고안되었습니다.
• 맞춤형 운동 생성: 루틴을 맞춤화하세요! 특정 요구 사항과 목표에 맞는 맞춤형 운동을 만들어보세요.
• 서킷 트레이닝: 특정 근육 그룹을 목표로 삼거나 상체, 복근, 하체를 위해 사전 설계된 서킷을 사용하여 전신 운동을 해보세요. , 길거리 운동.
• 유연한 훈련 장소: 집, 길거리 또는 야외에서 운동하세요. 체육관 – 앱이 사용자가 선호하는 환경에 맞춰 조정됩니다.
• 포괄적인 기능: 자동 프로그램 선택, 유연한 일정 관리, 운동 알림, 자세한 통계 추적, 칼로리 카운터, 직관적인 인터페이스로 경험을 향상하세요. , 휴식 시간 조정 가능 타이머, 수동 결과 입력, Google Fit 동기화, 맞춤설정 가능한 색상 테마, 시각 장애인을 위한 최적화
• 시각장애인을 위한 접근성: Talkback과 호환되어 접근성이 향상되었습니다.

결론:

Bodyweight Workout at Home 앱은 체중 훈련을 위한 포괄적이고 사용자 친화적인 플랫폼을 제공합니다. 다양한 운동, 사용자 정의 가능한 옵션 및 위치 유연성을 통해 피트니스 목표를 달성하기 위한 완벽한 운동 루틴을 만들 수 있습니다. 직관적인 인터페이스, 상세한 통계, 칼로리 카운터, Google Fit 통합으로 사용자 경험이 향상됩니다. TalkBack 호환성으로 포괄성이 보장됩니다. 지금 앱을 다운로드하고 변화를 시작해 보세요!