သင်၏သုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ရန်လူနေမှုပုံစံစသည့်အက်ပလီကေးရှင်းများ
စုစုပေါင်း 10
May 19,2025
အက်ပ်များ
အကြံပြုသည်။：သင်၏နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုကိုရိုးရှင်းစေရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောအက်ပလီကေးရှင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးရေလမ်းကြောင်းလှည့်စားသူနှင့်အတူရေဓါတ်ဖြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏မြန်ဆန်သောဘဝတွင်ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်မေ့ခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိရိယာများကို To To To To To Protnings အားဖြင့်အားထုတ်မှုကိုလွယ်ကူစေသည်
အကြံပြုသည်။：အဆင့်တန်ပြန်: သင်၏အိတ်ကပ်အရွယ်ရှိကြံ့ခိုင်ရေးအဖော်
ခြေလှမ်းကောင်တာသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်ကျူးလွန်သူမည်သူမဆိုအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော Pedometer app ဖြစ်သည်။ ဤသီးခြား app သည် 0 တ်ဆင်နိုင်သောကိရိယာများမလိုအပ်ပါကတိကျသောခြေရာခံမှုကိုပေးသည်။
အကြံပြုသည်။：သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းအဖော်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်စုစာအုပ်ကိုမြောင်းထုတ်ပြီး, အစပြုသူမှကျွမ်းကျင်သူမှကျွမ်းကျင်သူများထံမှ Fitnesso အားလုံးအတွက်ပြီးပြည့်စုံသော fercou သည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုရိုးရှင်းစေသည်။
လေ့ကျင့်ခန်း, Meti လျင်မြန်စွာ log log log
အကြံပြုသည်။：BloodPressurePro- BPTracker – သင့်ကိုယ်ပိုင်နှလုံးကျန်းမာရေးအဖော်
ဤအစွမ်းထက်အက်ပ်က သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းဒေတာများကို ခြေရာခံခြင်း၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံတင်ပြခြင်းဖြင့် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ သင်၏နေ့စဉ်ဖတ်ရှုမှုများကိုရိုးရှင်းစွာတင်သွင်းပြီး BloodPressurePro: BPTracker အလုပ်ကိုလုပ်ခွင့်ပြုပါ။
အကြံပြုသည်။：Achieve သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအားလုံးကို Verv၊ တစ်ခုတည်းသောကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအက်ပ်ဖြင့် မစိုက်ထုတ်ပါ။ အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် Verv သည် သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြည်လင်စေပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောကိရိယာအစုံအလင်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Verv သည် အမျိုးမျိုးသော လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများ အပါအဝင်၊
အကြံပြုသည်။：ဤကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်၊ ခြေလျင်မီတာနှင့် ခြေလှမ်းကောင်တာသည် နေ့စဥ်လှုပ်ရှားမှုများကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များသို့ ရောက်ရန် စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ရည်ရွယ်သည့် မည်သူမဆိုအတွက် အံ့ဖွယ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ဖုန်း၏ အာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးချခြင်းဖြင့် သင်၏ Progress မြင်သာစေရန် အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် ဂရပ်များကို ပေးဆောင်ပြီး သင့်ခြေလှမ်းများကို အတိအကျခြေရာခံပါသည်။ Se
အကြံပြုသည်။：သင့်အိမ်ရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကနေ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းလဲဖို့ ရှာဖွေနေပါသလား။ Body FX Home Fitness အက်ပ်သည် အွန်လိုင်း ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် သင်၏ အဆုံးစွန်သော ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ Achieve Figure 8 ပရိုဂရမ်၊ JNL Fusion ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အကသမားတစ်ဦး၏ ကိုယ်လုံးကိုယ်ထည်၊ သို့မဟုတ် အလွန်ထိရောက်သော 6 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်းကို ညှစ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်း 200 ကျော်ဖြင့်
အကြံပြုသည်။：သင်သည် အလွန်အကျွံ ဖန်သားပြင်အချိန်ကြောင့် မျက်စိဝေဒနာ ခံစားနေပါသလား။ VisionUp၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်မျက်စိစောင့်ရှောက်မှုနည်းပြ၊ သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန် နေ့စဉ်လမ်းညွှန်မှုနှင့် ထိရောက်သောမျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးပါသည်။ သင့်အိတ်ကပ်ထဲမှာ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်ယောက်ရှိတာနဲ့တူတယ်။ သင်က ကွန်ပျူတာအသုံးပြုသူပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စမတ်ဖုန်းပါ။
အမျိုးအစား：နေထိုင်မှုပုံစံ
ပြုစုသူ：Sprout Wellness Solutions Inc.
ဗားရှင်း：v4.51.0.47
နှုန်းထား：4.5
အရွယ်အစား：18.88M
အကြံပြုသည်။：Sprout at Work မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည် ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို လွယ်ကူစေပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရရှိစေသည်။ စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ သင့်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ခြေရာခံပါ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ ကျန်းမာသော အလေ့အကျင့်အတွက် ဆုလာဘ်များ ရယူပါ။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူ စိတ်အားထက်သန်စွာနေပါ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် လူမှုရေးလမ်းကြောင်းများနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းအဖွဲ့များပါ ပါဝင်ပါ၊