Sprout at Work မိုဘိုင်းအက်ပ်သည် ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို လွယ်ကူစေပြီး ပျော်ရွှင်စရာများကို ရရှိစေသည်။ စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ သင့်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ခြေရာခံပါ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ ကျန်းမာသော အလေ့အကျင့်အတွက် ဆုလာဘ်များ ရယူပါ။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေလျက်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် လူမှုရေးလမ်းကြောင်းများနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းအဖွဲ့များ ပူးပေါင်းကာ Apple Health၊ Fitbit၊ Garmin နှင့် အခြားအရာများကို ချောမွေ့စွာ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်အတွက် ဒေတာကို ထပ်တူပြုပါ။ ချစ်ကြည်ရေးပြိုင်ပွဲများတွင် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို စိန်ခေါ်ပါ၊ ပွဲများဖန်တီးကာ သင့်အဖွဲ့ကို ဖိတ်ကြားပါ။ ယနေ့ Sprout at Work ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို စတင်ရောက်ရှိလိုက်ပါ။ မှတ်ချက်- သင့်ကုမ္ပဏီသည် အက်ပ်ကိုအသုံးပြုရန်အတွက် Sprout တွင် စာရင်းသွင်းရပါမည်။

ဤအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-

• လူမှုရေးချိတ်ဆက်မှု- လူမှုစီးကြောင်းများနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းအုပ်စုများမှတစ်ဆင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
• လုပ်ဆောင်ချက် ခြေရာခံခြင်း- Apple မှ ကြံ့ခိုင်မှုဒေတာကို စင့်ခ်လုပ်ပါ။ လွယ်ကူသောတိုးတက်မှုအတွက် ကျန်းမာရေး၊ Fitbit၊ Garmin နှင့် အခြားခြေရာခံကိရိယာများ စောင့်ကြည့်ခြင်း။
• ကျန်းမာရေးပန်းတိုင် သတ်မှတ်ခြင်း- သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် မျှော်မှန်းချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ။
• သုခချမ်းသာရမှတ် စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း- သင့်အား ခြေရာခံပါ။ အလုံးစုံသောသုခသည် ပြည့်စုံသောသုခဖြင့် တိုးတက်မှု ရမှတ်။
• ဖော်ရွေသော ပြိုင်ဆိုင်မှု- ထပ်လောင်းလှုံ့ဆော်မှုများအတွက် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးသော ပြိုင်ပွဲများတွင် ပါဝင်ပါ။
• ပွဲအဖွဲ့အစည်း- အသင်းတည်ဆောက်မှုကို အားပေးရန် ပွဲများကို ဖန်တီး၍ အိမ်ရှင်အဖြစ် လက်ခံကျင်းပပါ။ ကျန်းမာသောအလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်။

နိဂုံး-

Sprout at Work မိုဘိုင်းအက်ပ်သည် သုခချမ်းသာကို ဦးစားပေးပြီး လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ချိတ်ဆက်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ပလပ်ဖောင်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များ—လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းမှသည် ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် ဖော်ရွေသောယှဉ်ပြိုင်မှုအထိ—ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပံ့ပိုးပေးသည်။ ၎င်း၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော ဒီဇိုင်းနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အင်္ဂါရပ်များသည် ဒေါင်းလုဒ်များနှင့် ကျန်းမာခြင်းပန်းတိုင်များဆီသို့ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုမရှိဘဲ တိုးတက်မှုကို အားပေးပါသည်။