
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
RunEasy- သင့်စိတ်ကြိုက် အပြေးအဖော်
လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုစတင်ရန် ရှုပ်ထွေးမှုများကြောင့် ငြီးငွေ့နေပါသလား။ RunEasy သည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အကွာအဝေး၊ အရှိန် သို့မဟုတ် အမြန်နှုန်းအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို မေ့ထားလိုက်ပါ – အက်ပ်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို နားထောင်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် မောင်းနှင်လိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ virtual အပြေးနည်းပြသည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော 5K ပရိုဂရမ်များသို့ ရိုးရာ Couch ၏ 5K ပရိုဂရမ်များအထိ လိုက်လျောညီထွေရှိသော အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ပေးစွမ်းပါသည်။
အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်း၊ အရှိန်နှင့် စက်ရှင်တစ်ခုစီအတွက် သင်၏ GPS လမ်းကြောင်း၏ အမြင်အာရုံကို ကိုယ်စားပြုခြင်းအပါအဝင် အသေးစိတ်စာရင်းအင်းများဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။ တပ်ဆင်ထားသည့် pedometer နှင့် ကယ်လိုရီကောင်တာသည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် ထပ်လောင်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးပါသည်။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက် နည်းပြခြင်း- သင်၏ ပြေးလမ်းတစ်လျှောက် ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့မှ အကျိုးကျေးဇူးခံစားပါ။
- 5K မှ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် အိပ်ရာခင်း- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။
- ပြီးပြည့်စုံသော စာရင်းအင်းများ- သင်၏ အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်း၊ အရှိန်နှင့် အခြားအရာများကို အသေးစိတ် စက်ရှင်အစီရင်ခံစာများဖြင့် စောင့်ကြည့်ပါ။
- GPS လမ်းကြောင်းမြေပုံဆွဲခြင်း- သင့်ပြေးမှုများကို မြင်ယောင်ပြီး GPS ခြေရာခံခြင်းဖြင့် လမ်းကြောင်းအသစ်များကို ရှာဖွေပါ။
- ပေါင်းစပ် Pedometer နှင့် Calorie Counter- သင့်ခြေလှမ်းများနှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို တိကျစွာခြေရာခံပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အသံလမ်းညွှန်ချက်- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီးပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အထောက်အကူဖြစ်စေသော အသံအချက်ပြမှုများကို လက်ခံရယူပါ။
RunEasy သည် စတင်သူမှစ၍ အတွေ့အကြုံရှိ အားကစားသမားများအထိ အဆင့်အားလုံးမှ အပြေးသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ သင်သည် သင်၏အပြေးအချိန်ကို တိုးမြှင့်ရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်လိုသည်ဖြစ်စေ RunEasy သည် သင်အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ RunEasy ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ပန်းတိုင်ဆီသို့ စတင်ပြေးပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
သုံးသပ်ချက်များ
Start Running for Beginners ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ