程序描述
RunEasy:您的个性化跑步伴侣
厌倦了开始跑步程序的复杂性? RunEasy 简化了该过程。 忘记距离、配速或速度 - 只需听从应用程序的说明并按照您自己舒适的配速跑步即可。 我们的虚拟跑步教练提供个性化指导,为传统的 Couch to 5K 计划提供灵活的替代方案,根据您的健身水平量身定制。
通过详细的统计数据跟踪您的进度,包括每次训练的距离、速度、配速以及 GPS 路线的直观表示。 内置计步器和卡路里计数器为您的锻炼提供更多见解。
主要特点:
- 个性化指导:在整个跑步过程中受益于专家的指导和激励。
- 灵活沙发到 5K 替代方案:通过定制的训练计划实现您的健身目标。
- 综合统计:通过详细的训练报告监控您的距离、速度、配速等。
- GPS 路线图: 通过 GPS 追踪可视化您的跑步情况并探索新路线。
- 集成计步器和卡路里计数器:准确跟踪您的步数和消耗的卡路里。
- 可定制锻炼和语音指导:创建个性化锻炼并接收清晰、有用的语音提示。
RunEasy 专为各个级别的跑步者而设计,从初学者到经验丰富的运动员。 无论您的目标是增加跑步时间还是只是想监控进度,RunEasy 都能提供您成功所需的工具。 立即下载 RunEasy,开始朝着您的目标奔跑!
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