ပြုံးနေသည့်စိတ်ဖြင့်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်စွာဆက်ဆံမှုကိုမြှင့်တင်ပါ။ စိတ်ရောဂါကောင်းမွန်ခြင်း

သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုနှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ရန်ရှာဖွေခြင်း။ ပြုံးနေသောစိတ် - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောမှုသည်ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကိုရှာဖွေရန်နှင့်ပန်းတိုင်များရရှိရန်အတွက်သင်၏ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သတိရှိရှိပါဝင်သောအကြောင်းအရာများ, သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, အတွေ့အကြုံရှိဆရာဝန်တစ် ဦး ဖြစ်စေ, ပြုံးနေစိတ်သည်လူတိုင်းအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးမှလူတိုင်းအတွက်တစ်ခုခုပေးသည်။ အော့ဖ်လိုင်းလက်လှမ်းမီမှု, စိတ်နေသဘောထားခြေရာခံခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံသူသည်သင်၏တစ်သက်တာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာမှုကိုဆက်လက်ပြုလုပ်သောခရီးကိုဆက်လက်ထောက်ပံ့ပေးနေသည်။ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပူးပေါင်း. သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်အနာဂတ်မျိုးဆက်များအတွက်အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုကိုဖန်တီးပါ။

ပြုံးနေသည့်စိတ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်သတိစစ်ဆေးခြင်း -
Access Access Beginner မှအဆင့်မြင့်တရားအားထုတ်ခြင်းအစီအစဉ်များ, ဌာနေ Australian စတြေးလျဘာသာစကားများတွင်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်း, ဆက်ဆံရေး, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အခြားအရာများဖုံးအုပ်ထားသောအကြောင်းအရာများကိုရှာဖွေပါ။ ကလေးများနှင့်မိသားစုများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအစီအစဉ်များကိုရှာဖွေပါ။

• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုစွမ်းရည်:
အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုစီမံရန်ကျွမ်းကျင်မှုများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်, အရေးကြီးသောဆက်ဆံရေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးတိုးတက်စေရန်, အချိန်ကိုလေ့လာရန်နည်းစနစ်များကိုစိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်။

• အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များ -
offline အသုံးပြုရန်အတွက်အကြောင်းအရာများကို download လုပ်ပါ။ သာယာဝပြောရေးစစ်ဆေးမှုများနှင့်အတူစိတ်ဓါတ်များကိုခြေရာခံ; စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုအလေ့အထများတည်ဆောက်ရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံသမားနှင့်တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ မအိပ်မီမှောင်မိုက်သော mode ဖြင့်အနားယူပါ။

အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ:

• Beginne Meditations ဖြင့်စတင်ပြီးသင်၏စိတ်ထဲလေ့ကျင့်မှုတည်ဆောက်ရန်ပိုမိုအဆင့်မြင့်သောအစီအစဉ်များကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာသည်။
• စိတ်ဖိစီးမှုများကိုစီမံရန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုစွမ်းရည်ကိုအသုံးချခြင်း,
မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအကြောင်းအရာကိုအချိန်မရွေးအသုံးပြုရန်အတွက် offline download feature ကိုအားသာချက်ယူပါ။
သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏ကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုလေ့လာရန်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံအဖွဲ့ကိုမြှင့်တင်ပါ။
ဌာနေ Australian စတြေးလျဘာသာစကားများဖြင့်ကမ်းလှမ်းထားသောမူဝါဒများနှင့်ကြွယ်ဝချမ်းသာစေခြင်းများကိုတွေ့ကြုံခံစားခြင်း။

နိဂုံး:

> > > > ပြုံးနေသောစိတ် - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောမှုသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုနှင့်အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုတိုးမြှင့်ရေးအတွက်ပြည့်စုံသောကိရိယာများကိုပေးသည်။ ပဲ့ထိန်းရှိသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုများ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုစွမ်းရည်များနှင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအပါအ 0 င်လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်အတူအသုံးပြုသူများသည်ဘဝ၏ရှုထောင့်များတွင်တိုးတက်အောင်ပံ့ပိုးပေးသောအလေ့အထများကိုအသုံးပြုသူများစွာပြုလုပ်နိုင်သည်။ သက်သေအထောက်အထားများအခြေပြုအလေ့အကျင့်များနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးများကိုအကျိုးပြုရန်အသက်အရွယ်မရွေးအသက်အရွယ်မရွေးအာဏာကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ သန်းနှင့်ချီသောစိတ်ကိုပြုံးခြင်းမှအကျိုးခံစားခဲ့ရပြီးသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်ရေးဆီသို့ ဦး တည်သည့်သင်၏ခရီးကိုစတင်ရန်နှင့်သင်၏ခရီးကို ဦး ဆောင်ခဲ့ကြသူသန်းပေါင်းများစွာသောအသုံးပြုသူများကိုဆက်သွယ်ပါ။ >