Mempunyai perjalanan kecergasan anda dengan Ownu: App Latihan Kekuatan & Gim. Platform kecergasan yang komprehensif ini memberi kuasa kepada anda untuk mengawal latihan, badan, dan harga diri anda. Lupakan perasaan hilang di gim atau bergelut dengan diet yang ketat. Ownu menyediakan alat yang anda perlukan untuk berjaya.

Dengan 30+ program latihan kekuatan dan rancangan makan yang diluluskan oleh pemakanan, semuanya terletak di satu aplikasi. Sama ada anda seorang pemula atau pengangkat berpengalaman, panduan yang diperibadikan memenuhi tahap kecergasan anda. Jejaki kemajuan anda, menyesuaikan latihan, dan meneroka perpustakaan latihan individu yang luas. Beratus -ratus idea makanan yang sihat memudahkan mencapai matlamat pemakanan anda.

Sudah tiba masanya untuk menjaga kecergasan anda. Muat turun Ownu hari ini dan mula membina badan yang selalu anda impikan.

Ciri -ciri utama Ownu: Latihan Kekuatan & Gim:

• Panduan Latihan Kekuatan yang meluas: Lebih dari 30 program pembinaan kekuatan yang terbukti yang direka untuk hasilnya.
• Rancangan Makanan yang Dikuasai Pemakanan: Akses Rancangan Makanan yang Diluluskan, Pemakanan yang Diluluskan untuk Menyokong Matlamat Kecergasan Anda.
• Tahun Pengetahuan Latihan Pakar: Manfaat dari tahun -tahun kepakaran dan bimbingan kecergasan yang terkumpul.
• Penjejakan kemajuan intuitif: Mudah memantau kemajuan anda dengan papan pemuka yang mesra pengguna yang menunjukkan peratusan siap, latihan selesai, dan berat yang diangkat.
• Rancangan Latihan Peribadi: Sesuaikan latihan anda dengan menukar latihan dalam setiap panduan untuk mengekalkan cabaran dan pertunangan.
• Idea makanan yang pelbagai dan lazat: Terokai beratus -ratus resipi yang sihat dengan arahan terperinci, senarai ramuan, dan maklumat pemakanan. Pilihan memenuhi pelbagai keperluan diet (vegan, vegetarian, pescatarian, dan standard).

Ringkasnya:

Aplikasi Latihan Kekuatan & Gim adalah penyelesaian lengkap bagi mereka yang ingin meningkatkan kekuatan, badan, dan pemakanan. Ciri-ciri komprehensifnya, termasuk pelan latihan yang pelbagai, pilihan makanan yang diluluskan oleh pakar, dan penjejakan kemajuan yang lancar, memperkasakan pengguna untuk mengawal dan mencapai aspirasi kecergasan mereka. Aplikasi mesra pengguna ini memudahkan proses, menjadikannya alat yang sangat diperlukan untuk sesiapa yang komited untuk memiliki perjalanan kecergasan mereka.