Possui sua jornada de fitness com o aplicativo Ownu: Strength & Gym Training. Esta plataforma abrangente de fitness o capacita a assumir o controle de seu treinamento, físico e auto-estima. Esqueça se sentir perdido na academia ou lutando com dietas restritivas. O OUNDU fornece as ferramentas necessárias para ter sucesso.

Com mais de 30 programas de treinamento de força e planos de refeições aprovados por nutricionistas, tudo está convenientemente localizado em um aplicativo. Seja você iniciante ou um levantador experiente, os guias personalizados atendem ao seu nível de condicionamento físico. Acompanhe seu progresso, personalize exercícios e explore uma vasta biblioteca de exercícios individuais. Centenas de idéias de refeições saudáveis ​​simplificam a atingir seus objetivos nutricionais.

É hora de se encarregar do seu condicionamento físico. Faça o download do OUNDU hoje e comece a construir o corpo com o qual você sempre sonhou.

Principais recursos do OUNDU: Treinamento de Força e Ginásio:

• Guias extensos de treinamento de força: mais de 30 programas comprovados de construção de força projetados para resultados.
• Planos de refeições apoiadas por nutricionistas: Acesse planos de refeições saudáveis ​​e nutricionistas para apoiar suas metas de condicionamento físico.
• Anos de conhecimento de treinamento especializado: beneficia -se de anos de experiência e orientação acumulada para condicionamento físico.
• Rastreamento de progresso intuitivo: monitore facilmente seu progresso com um painel amigável mostrando porcentagens de conclusão, exercícios finalizados e pesos levantados.
• Planos de exercícios personalizados: personalize seus exercícios trocando exercícios em cada guia para manter o desafio e o engajamento.
• Diversas e deliciosas idéias de refeições: explore centenas de receitas saudáveis ​​com instruções detalhadas, listas de ingredientes e informações nutricionais. As opções atendem a várias necessidades alimentares (veganas, vegetarianas, pescatárias e padrão).

Resumindo:

O aplicativo de treinamento de força e academia é uma solução completa para aqueles que procuram melhorar a força, o físico e a nutrição. Seus recursos abrangentes, incluindo diversos planos de treinamento, opções de refeições aprovadas por especialistas e rastreamento contínuo de progresso, capacitam os usuários a assumir o controle e alcançar suas aspirações de condicionamento físico. Este aplicativo fácil de usar simplifica o processo, tornando-o uma ferramenta indispensável para quem se comprometeu a possuir sua jornada de condicionamento físico.