程序描述
用Strong Workout Tracker Gym Log彻底改变你的健身习惯！ 这款顶级健身应用程序下载量超过 300 万次，并获得 CNBC 和 The Verge 的认可，将锻炼跟踪转变为无缝且引人入胜的体验。 其直观的设计适合所有健身水平，从初学者到经验丰富的举重运动员，提供了一种快速、简单的方法来记录每一次的重复次数和组数。
Strong 提供全面的运动库，包括有氧运动和力量训练，并配有动画教学视频，以确保正确的形式。 内置自动倒计时器和板块计算器等高级功能可简化您的锻炼，而个性化跟踪、详细统计数据（包括一次最大次数计算）和可定制的例程可帮助您实现健身目标。 此外，您可以添加注释，与朋友分享您的进度，并从自动云备份中受益。
Strong Workout Tracker Gym Log的主要特点：
- 直观的界面：享受干净且用户友好的设计，简化锻炼记录。
- 丰富的练习库：访问大量练习，并配有动画指导视频。
- 个性化锻炼计划：自定义您的日常锻炼，通过详细统计数据跟踪进度，并监控您的单次最大次数。
- 自动计时器：在休息期间使用集成的自动倒计时计时器保持锻炼节奏。
- 多功能运动支持：跟踪各种运动类型，从体重到杠铃训练，如起始力量或 StrongLifts 5x5。
- 无缝数据管理：受益于自动云备份并轻松分享您的锻炼程序。
Strong Workout Tracker Gym Log 是高效、有效的锻炼跟踪的终极解决方案。 其用户友好性、全面的功能和数据管理功能的结合使其成为最大化您的健身之旅的理想应用程序。 今天加入候补名单！
截图
Strong Workout Tracker Gym Log类似应用
