應用說明
100 Pull Ups Workout應用程序功能：
❤️ 個性化鍛煉計劃： 根據您的健身水平定製 15 分鍾的日常鍛煉，以實現最大效果。
❤️ 快速見效：得益於科學設計的鍛煉程序，短短一周內就有明顯改善。
❤️ 適應性訓練： 根據您的反饋動態調整鍛煉，確保持續的挑戰和進步。
❤️ 增強力量和耐力： 增強您的最大力量和耐力，以更快地達到您的健身目標。
❤️ 家庭健身： 無需健身房會員資格或設備 - 所有鍛煉均基於體重。
❤️ 快速鍛煉： 7 分鍾鍛煉選項為忙碌的日程提供高效訓練。
實現您的健身目標：
100 Pull Ups Workout 應用程序提供個性化計劃，每天隻需 15 分鍾即可快速獲得令人印象深刻的結果。 適應性訓練可以幫助您在家中增強力量和耐力。 無論您是初學者還是高級人士，此應用程序都會為每個人提供合適的鍛煉計劃。 挑戰您的極限，下載應用程序，並在短短一周內看到明顯的結果！
螢幕截圖
評論
Great app for building upper body strength! Effective and easy to follow.
Aplicación útil para mejorar la fuerza. Los planes de entrenamiento son personalizables.
Application correcte, mais manque un peu de variété dans les exercices.
100 Pull Ups Workout 等應用
