Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn với Fitatu Calorie Counter & Diet! Được hơn 10 triệu người dùng trên toàn cầu tin cậy, ứng dụng này cung cấp các công cụ toàn diện để giảm cân và sống lành mạnh. Từ theo dõi lượng calo và vĩ mô chính xác đến lập kế hoạch bữa ăn và theo dõi lượng nước uống vào, Fitatu đơn giản hóa hành trình giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Các tính năng chính của Fitatu:

• Nhật ký thực phẩm & bộ đếm calo nâng cao: Dễ dàng theo dõi lượng calo và chất dinh dưỡng của bạn. Truy cập cơ sở dữ liệu khổng lồ về thực phẩm, bao gồm các bữa ăn tại nhà hàng phổ biến và nhanh chóng ghi lại các mục nhập bằng văn bản dự đoán.
• Bộ sưu tập công thức nấu ăn lành mạnh phong phú: Khám phá tuyển tập các công thức nấu ăn dễ dàng, tốt cho sức khỏe do các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký phát triển. Hướng dẫn chi tiết từng bước kèm theo hình ảnh giúp việc chuẩn bị bữa ăn trở nên dễ dàng.
• Cài đặt được cá nhân hóa: Tùy chỉnh các mục tiêu về lượng calo, protein, chất béo và carbohydrate hàng ngày của bạn. Sử dụng công cụ lập kế hoạch bữa ăn để lên lịch tối đa sáu bữa ăn mỗi ngày và tạo các công thức nấu ăn tùy chỉnh phù hợp với sở thích của bạn.

Mẹo sử dụng để thành công:

• Sử dụng Máy quét mã vạch: Nhanh chóng thêm các món vào nhật ký thực phẩm của bạn bằng máy quét mã vạch tích hợp.
• Đặt lời nhắc: Hãy tập trung vào mục tiêu của bạn bằng lời nhắc có thể tùy chỉnh về bữa ăn và lượng nước uống.
• Tích hợp dữ liệu thể dục: Kết nối Fitatu với các ứng dụng thể dục khác để có cái nhìn toàn diện về tiến trình sức khỏe của bạn.

Suy nghĩ cuối cùng:

Fitatu Calorie Counter & Diet cung cấp giải pháp hoàn chỉnh để quản lý cân nặng và theo dõi hoạt động thể chất. Hãy tải xuống Fitatu ngay hôm nay và bắt đầu con đường hướng tới một lối sống lành mạnh hơn chỉ trong 5 phút mỗi ngày!