Дом Программы Модная жизнь Verv: Тренировки и похудение
Verv: Тренировки и похудение
Verv: Тренировки и похудение
1.12.0
45.00M
Android 5.1 or later
Dec 21,2024
4.2

Application Description

Достигайте своих целей в фитнесе без особых усилий с помощью Verv, универсального приложения для здоровья и хорошего самочувствия. Разработанный как для мужчин, так и для женщин, Verv предлагает комплексный набор инструментов, которые помогут вам похудеть, привести тело в тонус и улучшить общее самочувствие.

Verv предлагает широкий спектр вариантов тренировок, включая упражнения в домашних условиях, тренировки с эспандерами, а также структурированные программы бега и ходьбы с аудиоподсказками и подробным отслеживанием прогресса. Питание также является ключевым компонентом: планы питания учитывают различные диетические потребности, такие как кето и прерывистое голодание. Для снятия стресса и улучшения сна Verv включает в себя медитацию под руководством инструктора и занятия йогой.

Основные характеристики:

  • Комплексное благополучие: Verv затрагивает все аспекты здоровья, включая физическую активность, питание, сон и осознанность.
  • Обширная библиотека тренировок: Выбирайте из огромного выбора домашних тренировок, упражнений с эспандерами и 30-дневных фитнес-задач. Также доступны персональные планы бега и ходьбы.
  • Индивидуальное питание: Доступ к Вкусные рецепты и планам питания, разработанным для кето, периодического голодания, веганской и вегетарианской диеты.
  • Практики осознанности: Воспользуйтесь медитацией под руководством инструктора и занятиями йогой, чтобы уменьшить стресс и улучшить качество сна.
  • Индивидуальный подход: Сочетайте тренировки, планы питания и практики осознанности, чтобы создать индивидуальный фитнес-путешествие.

Коротко: Verv — это универсальный магазин, который поможет вам стать более здоровым и подтянутым. Загрузите приложение сегодня и отправляйтесь в путь к трансформации!

Screenshot

  • Verv: Тренировки и похудение Скриншот 0
  • Verv: Тренировки и похудение Скриншот 1
  • Verv: Тренировки и похудение Скриншот 2
  • Verv: Тренировки и похудение Скриншот 3