သင်၏ရာသီလာခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးကိုကာလ tracker - Cycle Tracker အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်လွယ်ကူစွာရှာဖွေပါ။ ဤအသုံးပြုသူသည်သင့်ရာသီလာခြင်းသံသရာ, သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, PMS ရောဂါလက္ခဏာများ, နေ့စဉ်အပူချိန်, ကိုယ်အလေးချိန်, အလေးချိန်နှင့်လိင်ဆိုင်ရာမောင်းနှင်မှု, သင်၏နောက်ကာလရောက်ရှိမည့်အချိန်တွင်ကြိုတင်ခန့်မှန်းရုံသာမကကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလက္ခဏာများကိုခြေရာခံရန်လည်းကူညီသည်။ ထို့အပြင်အက်ပလီကေးရှင်းသည်လာမည့်ကာလများ, သားကောင်များနှင့်မျိုးပွားမှုများနှင့်မျိုးပွားမှုပြတင်းပေါက်များအတွက်တိကျသောဟောကိန်းများကို ပေး. မိသားစုစီမံကိန်းအတွက်အရေးပါသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ သင်၏ခန့်မှန်းခြေကလေးမွေးဖွားသည့်ရက်စွဲကိုတွက်ချက်ရန်အတွက်အမြင်အမျိုးမျိုးနှင့်အသေးစိတ်ကိုယ် 0 န်ပြက္ခဒိန်တွင်ပါ 0 င်သည်။ ရာသီလာခြင်းအပြင်, သင်၏ကာလ၏ဂရပ်ဖစ်ကိုယ်စားပြုမှုနှင့်စက်ဘီးဆိုင်ရာအချက်အလက်များအားဂရပ်ဖစ်ကိုယ်စားပြုမှုများကိုကမ်းလှမ်းခြင်း, သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်မျှဝေရန်ပြီးပြည့်စုံသောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုလွယ်ကူစွာပြုလုပ်နိုင်သည်။ သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးပြ issues နာများနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်မှုများအတွက်လေ့ကျင့်ထားသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲသတိရပါ။

ကာလ tracker ကိုအသုံးပြုခြင်း၏အားသာချက်များ - သံသရာ tracker

အဆင်ပြေသောကာလခြေရာခံခြင်း - Tracker Tracker နှင့်အတူအံ့အားသင့်စရာများကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ သင်၏ကာလ, စက်ဘီးများ, သင်၏နောက်ကာလသည်မည်သည့်အချိန်တွင်ဖြစ်ပြီး,

မျိုးပွားနိုင်သည့်ခြေရာခံခြင်း ၎င်းသည်သင်၏သားရေအပေါ်သားမွေးနေ့ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရုံသာမကအခမဲ့မွေးဖွားနိုင်သည့်ပြက္ခဒိန်နှင့်ကိုယ် 0 န်တွက်ချက်သူအဖြစ်လည်းလုပ်ဆောင်သည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏နေ့စဉ်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုခြေရာခံရန်သင့်အားကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်ကြိုးစားသူများအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုပြုလုပ်ရန်ကူညီသည်။

ဘက်စုံခြေရာခံခြင်း - နေ့စဉ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, PMS လက္ခဏာများ, အပူချိန်, ကိုယ်အလေးချိန်, ဤဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုကသင်၏နောက်ရလဒ်ကိုတိကျစွာကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ပြီးသင်၏ရာသီလာခြင်းသံသရာကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါ။

ကိုယ် 0 န်စွမ်းဆောင်ရေးပြက္ခဒိန်နှင့်နေ့စွဲရှာဖွေသူ - မိခင်ဘ 0 သို့လမ်းကြောင်းရှိသူများအတွက် app သည် countdown, ရက်သတ္တပတ်နှင့်ရက်သတ္တပတ်များနှင့်ရက်သတ္တပတ်များနှင့်ရက်သတ္တပတ်များနှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်ကိုပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏ခန့်မှန်းထားသည့်ရက်စွဲကိုတွက်ချက်သည်, သင့်ကလေး၏ရောက်ရှိရန်အတွက်ပြင်ဆင်ခြင်းကိုကူညီသည်။

ဆက်သွယ်ရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးခြေရာခံခြင်း - ရာသီလာခြင်းထက် ကျော်လွန်. သင်နေ့စဉ်မှတ်စုများ, စိတ်ဓါတ်များ, ရောဂါလက္ခဏာများ, စီးဆင်းမှု, စီးဆင်းမှု, စီးဆင်းမှု, ဤအင်္ဂါရပ်သည်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်သာမကသင့်အလေးချိန်ကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန်လည်းကူညီပေးသည်။

Graph View: သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုဂရပ်မြင်ကွင်းအင်္ဂါရပ်နှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာငုပ်ပါ။ သင်၏ကာလနှင့်စက်ဘီးအရှည်နှင့်သင်၏အလေးချိန်နှင့်အပူချိန်အပြောင်းအလဲများအပြင်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများအားလုံးကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပြောင်းလဲခြင်းပုံစံဖြင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ရာသီလာခြင်းသံသရာတစ်လျှောက်လုံးသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲသွားသည်ကိုနားလည်ခြင်းအတွက်၎င်းသည်အထူးအသုံးဝင်သည်။

ထို့အပြင်အသေးစိတ်ကာလနှင့်သံသရာအစီရင်ခံစာများကိုထုတ်လုပ်ခြင်းသည်တစ်ချက်နှိပ်ရုံမျှသာဖြစ်ပြီးသင့်ဆရာဝန်နှင့်အရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်များကိုမျှဝေရန်အဆင်ပြေသည်။ Tracker Tracker - Cycle Tracker အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ရာသီလာခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်းကိုယ် 0 န်ဆောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးကိစ္စရပ်များနှင့်သက်ဆိုင်သည့်စိုးရိမ်မှုများအတွက်လေ့ကျင့်ထားသောဆေးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။