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Simple: guía para adelgazar
Simple: guía para adelgazar
7.0.14
72.70M
Android 5.1 or later
Dec 22,2024
4.5

Descripción de la aplicación

Presentamos Simple: su temporizador de ayuno y seguimiento de comidas personalizado. Administre sin esfuerzo su proceso de ayuno intermitente y alcance sus objetivos de pérdida de peso con esta aplicación intuitiva. Simple facilita el seguimiento de los patrones de alimentación y la obtención de valiosos conocimientos sobre la salud, optimizando su rutina IF para obtener el máximo beneficio. Únase a millones, incluidas celebridades como Hugh Jackman y Beyoncé, que utilizan el ayuno intermitente para armonizar con los ritmos naturales de su cuerpo, promoviendo la pérdida de peso, mejoras metabólicas y reducción de riesgos metabólicos.

Características clave de Simple:

  • Diseño fácil de usar: La interfaz intuitiva de Simple hace que rastrear el ayuno y la alimentación sea increíblemente fácil, independientemente de tus habilidades tecnológicas.
  • Orientación personalizada: Reciba asesoramiento y apoyo personalizados adaptados a sus necesidades y objetivos específicos, creando un plan de ayuno personalizado.
  • Eficacia comprobada: Basado en el popular y eficaz método de ayuno intermitente, en el que confían millones de personas en todo el mundo y respaldado por figuras notables.
  • Beneficios integrales para la salud: Experimente una pérdida de peso, una mayor flexibilidad metabólica y un riesgo reducido de enfermedades metabólicas para un mayor bienestar general.
  • Cambio de estilo de vida sostenible: Se centra en un ajuste de estilo de vida simple y sostenible en lugar de una dieta restrictiva, fomentando una alimentación saludable dentro de un período de tiempo definido.
  • Apoyo y motivación continuos: Benefíciese del apoyo diario, consejos de expertos y contenido motivador para mantener el impulso y hacer que el ayuno sea más fácil y agradable.

Logre sus objetivos de salud con simples:

Ya sea que sea nuevo en el ayuno intermitente o un practicante experimentado, Simple brinda las herramientas y el apoyo que necesita para tener éxito. Libere el poder del ayuno intermitente con información personalizada, orientación experta y motivación constante. Descarga Simple hoy y emprende un viaje hacia una vida más saludable y feliz.

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    HealthNut Dec 31,2024

    Great app for tracking my intermittent fasting! Simple to use and very effective. Highly recommend!

    Saludable Jan 19,2025

    Buena aplicación para controlar mi ayuno intermitente. Fácil de usar y muy eficaz.

    Santé Dec 28,2024

    Application pratique pour suivre mon jeûne intermittent. Simple et efficace.